¿A quién no le entran ganas de echar una pequeña siesta después de la comida? Creo que somos muchos los que «padecemos» de este efecto secundario, que por otra parte no deja de ser complaciente. Ahora bien ¿sabemos el por qué?
En esta infografía de Alfredo Vela descubrirás lo que nos ocasiona el sueño tras las comidas y cómo podemos evitarlo.
Ahora ya sabemos el por qué. Está en nosotros el decidir sucumbir a la tentación de una pequeña siesta, aunque sólo sea de 5 minutos. Vamos…una cabezadita!