Archivo de la etiqueta: hipertensión

La risa fortalece el sistema inmunológico

La risa puede ser un buen recurso para mejorar la calidad de vida Los adultos suelen reír entre 15 y 100 veces al día, frente a los niños que lo hacen una media de 300 veces diarias. Hay varios estudios que apuntan … Sigue leyendo

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Tomar el sol puede ayudar a bajar la presión arterial

 La exposición de la piel a la luz solar puede ayudar a reducir la presión arterial. Según un estudio publicado en ‘Journal of Investigative Dermatology’, la exposición de la piel al sol contribuye a reducir la presión arterial y, por … Sigue leyendo

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La relación entre el nivel educativo y la obesidad

Las diferencias socioeconómicas —la renta, el nivel de estudios…— explican muchas de las desigualdades en salud de la población española, una de ellas vincula el nivel educativo a la obesidad. Un informe del Ministerio de Sanidad, recién publicado, pone de … Sigue leyendo

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El consumo de melatonina ayuda a regular el peso

Científicos españoles han descubierto que el consumo de melatonina ayuda a regular el aumento de peso porque estimula la aparición de ‘grasa parda’, un tipo de células grasas que quema las calorías en vivo en lugar de almacenarlas. A diferencia … Sigue leyendo

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