Archivo de la etiqueta: lentejas

El magnesio, que no te falte

Publicada el febrero 8, 2016 por Agueda Orozco

El magnesio es uno de los 6 minerales esenciales del organismo que se deben obtener de la dieta, ya que es crucial para más de 300 reacciones bioquímicas que dependen de enzimas que ocurren en el cuerpo constantemente. En este artículo … Sigue leyendo →

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Tradiciones navideñas saludables

Publicada el diciembre 24, 2013 por Agueda Orozco

Esta noche es Nochebuena…y mañana Navidad!!!  Comienzan las copiosas comidas en familia, los dulces, las bebidas alcohólicas …..y no sólo un día ni dos. Puede decirse que hasta pasado Reyes no pararemos de poner a prueba nuestra resistencia a los … Sigue leyendo →

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