Archivo de la etiqueta: meditación

CÓMO COMBATIR LA DEPRESIÓN TRAS EL COVID 19

Según los datos recogidos en un estudio de la UCM, uno de cada cinco españoles presentaba síntomas de depresión o ansiedad al finalizar la cuarentena. Los meses de encierro han traído importantes consecuencias en el estado de salud anímica y … Sigue leyendo

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La meditación mejora la salud

La meditación mejora la coordinación entre las neuronas, según ha demostrado un estudio en el que se ha medido, con técnicas de resonancia magnética, las sustancias químicas e interconexiones neuronales y los cambios cerebrales, y donde se ha podido comprobar … Sigue leyendo

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