Archivo de la etiqueta: respiración

¿CONOCES LA TÉCNICA DEL PRANAYAMA ?

Todos sabemos cómo respirar porque es algo que ocurre de forma automática y  natural, pero  ¿y si te decimos que tenemos en la respiración la mejor herramienta para conectar con nosotros mismos, para cargarnos de energía, combatir el estrés y … Sigue leyendo

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¿Conoces la Estética Energética?

Hasta hace muy poco la profesión de  Esteticista no tenía ningún reconocimiento por parte de la sociedad.  Aún hoy en día a la esteticista, en algunos centros de belleza, se  la considera un “complemento” de la peluquería, a la que … Sigue leyendo

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Descubriendo el Ayurveda

Si todavía no conoces el Ayurveda, te invito a leer este artículo. Nuestro cuerpo es un templo particular, donde se guardan nuestras emociones, nuestras historias, nuestras vivencias así como nuestras relaciones con los demás y con nosotros mismos. La alimentación, el medio externo … Sigue leyendo

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