Archivo de la etiqueta: rutina

Hombres y Cosmética

Hasta hace relativamente poco la cosmética estaba pensada para consumidoras mujeres y consumidores varones, por separado. Desde hace un tiempo la etiqueta unisex escala puestos en los lineales beauty. Estos productos mixtos son, para algunos expertos, el resultado de una … Sigue leyendo

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¿Cuánto ejercicio hay que hacer para perder peso?

¿Cuanto tiempo de ejercicio al día he de hacer para perder esos kilos que me sobran? Seguramente es algo que te has planteado en múltiples ocasiones, especialmente a la vuelta del verano. Si has aumentado de peso es porque consumes menos … Sigue leyendo

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¿Son necesarias las vacaciones?

La mayoría de gente que trabaja, pasa entre cuatro y ocho horas ( y hay personas que más)  dedicada exclusivamente al trabajo. Es decir, trabajar implica un esfuerzo físico, mental y emocional intenso. Este esfuerzo, nos puede llevar a sentir … Sigue leyendo

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