Archivo de la etiqueta: sistema inmunológico

VITAMINAS PARA SOBREVIVIR AL INVIERNO

Con motivo de la llegada de la época de los resfriados y gripes,  compartimos contigo la guía  con las vitaminas que se necesitan para sobrevivir a los efectos del invierno. Vitamina A Para empezar con la guía de vitaminas que … Sigue leyendo

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10 razones por las que beber agua alcalina

Beber agua alcalina, especialmente ionizada, nos ayuda a purificar nuestro cuerpo, mediante una eficaz desintoxicación para eliminar todos los residuos ácidos, desechos y  toxinas que afectan la salud de nuestro organismo.  Aquí tienes 10 razones para beber agua alcalina:  Hidrata … Sigue leyendo

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La hipersensibilidad, principal problema de la piel

La hipersensibilidad cutánea es la predisposición genética más generalizada, según se desprende de un estudio basado en 500 análisis genéticos, realizado por la marca de cosmética genómica, One.Gen/0,1 . Los datos recabados por el departamento de I+D de One.Gen/0,1 afirman, … Sigue leyendo

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La risa hay que tomarla en serio

Existen muchas razones para  fomentar las risa, pues beneficia a nuestra salud, tal como ya resumí en el post  7 buenas razones para reir publicado hace algún tiempo. Ahora, en esta infografía de Alfredo Vela se añaden a las razones expuestas … Sigue leyendo

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¿Qué hacer con la tos?

Nos encontramos en pleno auge de la gripe , por lo que conviene que estés al tanto de la mejor manera de aliviar la tos, que no sólo viene de la mano de ella, sino de las alergias y del … Sigue leyendo

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La risa fortalece el sistema inmunológico

La risa puede ser un buen recurso para mejorar la calidad de vida Los adultos suelen reír entre 15 y 100 veces al día, frente a los niños que lo hacen una media de 300 veces diarias. Hay varios estudios que apuntan … Sigue leyendo

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La falta de sueño

Durante esta época del año con tantas celebraciones, prácticamente una tras otra, nuestro rostro refleja el cansancio y la falta de sueño. El rostro es nuestra carta de presentación  y su aspecto crea la primera impresión en quienes nos ven … Sigue leyendo

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