Archivo diario: agosto 11, 2015

¿Cuánta agua hay que beber al día?

La recomendación de beber mucha agua, como mínimo 2 litros diarios, se incluye en la mayoría de las dietas, tanto de adelgazamiento como de mantenimiento.  Muchas personas se preguntan si es cierto aquello de que debemos tomar dos litros  de … Sigue leyendo

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