Archivo de la etiqueta: ansiedad

¿MIEDO AL CONTAGIO DEL COVID?

Publicada el septiembre 19, 2020 por Agueda Orozco

La ansiedad y el miedo a ser contagiados son respuestas comunes frente a la pandemia de la COVID-19. Niños, jóvenes, adultos y mayores reciben de forma constante mensajes de alerta sobre las amenazas para la salud que se encuentran en … Sigue leyendo →

Publicado en Bienestar, Salud | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

CÓMO COMBATIR LA DEPRESIÓN TRAS EL COVID 19

Publicada el julio 12, 2020 por Agueda Orozco

Según los datos recogidos en un estudio de la UCM, uno de cada cinco españoles presentaba síntomas de depresión o ansiedad al finalizar la cuarentena. Los meses de encierro han traído importantes consecuencias en el estado de salud anímica y … Sigue leyendo →

Publicado en Bienestar, Salud | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario

INICIATIVAS FRENTE AL CORONAVIRUS

Publicada el abril 11, 2020 por Agueda Orozco

 Muchas de las iniciativas frente al coronavirus están destinadas a los más pequeños de la casa. La profesora de Psicología de la Universidad CEU San Pablo Ana Jiménez -Perianes, experta en niños y adolescentes, nos recuerda algunas pautas y la … Sigue leyendo →

Publicado en Bienestar, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , | Deja un comentario

Por qué se me olvidan las cosas

Publicada el septiembre 16, 2015 por Agueda Orozco

Te ha pasado alguna vez que no encuentras la llave de la casa o no sabes dónde dejaste los lentes? Es un problema muy común, ya que la mayoría de las personas experimentamos momentos ocasionales de pérdida de la memoria, … Sigue leyendo →

Publicado en Bienestar, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Conoce los beneficios del masaje californiano

Publicada el junio 4, 2015 por Agueda Orozco

El masaje californiano, por su forma profunda de contacto, llega a lo más esencial de la persona, siendo acompañada y sostenida para descubrirse y autosanarse a nivel físico y emocional. Sujati Sandra Lacanna comparte con nosotros en este artículo su experiencia … Sigue leyendo →

Publicado en Bienestar | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

¿Algo te quita el sueño?

Publicada el marzo 1, 2015 por Agueda Orozco

Si te cuesta trabajo conciliar el sueño o te despiertas varias veces en el transcurso de la noche, no estás solo, es algo muy común. Esta condición se conoce como insomnio y afecta tu ánimo, tu salud física y mental, … Sigue leyendo →

Publicado en Bienestar, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

La Reflexología frente al Sobrepeso y la Obesidad

Publicada el febrero 18, 2015 por Agueda Orozco

Culturalmente, se ha creado un ideal de belleza, donde el conjunto mayoritario de la sociedad ha compartido, creando sin lugar a dudas una presión sobre aquellas personas que no cumplen ciertos requisitos. Datos estadísticos nos confirman que el 75% de … Sigue leyendo →

Publicado en Bienestar, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Ahora toca perder peso

Publicada el enero 5, 2015 por Agueda Orozco

Por fin se acaban las fiestas. Dos largas semanas de cenas con amigos, comidas familiares y todo tipo de ‘excesos’ de comida y bebida. Ahora toca perder los kilos que sin duda hemos aumentado. Para ello contamos con un gran aliado: … Sigue leyendo →

Publicado en Bienestar, Nutrición, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Alerta sobre los peligros del uso excesivo de nuevas tecnologías

Publicada el agosto 30, 2014 por Agueda Orozco

Es un hecho que cada vez pasamos más tiempo delante de las pantallas de nuestros telefónos móviles, ordenadores y tabletas.  Si no , mira a tu alrededor, seguro que ves a alguien atento a una plantalla, grande o pequeña, incluso … Sigue leyendo →

Publicado en Bienestar | Etiquetado , , , , , , , | 1 comentario

Los efectos del estrés en el cuerpo

Publicada el julio 15, 2014 por Agueda Orozco

Cuando el estrés no dura mucho tiempo, te llena de energía y emoción, y te sientes listo para «comerte el mundo». Pero cuando el estrés dura más de lo necesario, te empiezas a cansar de sentirte contínuamente en actitud de … Sigue leyendo →

Publicado en Bienestar | Etiquetado , , , , | 1 comentario