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Las mejores infusiones reductoras

En esta época del año, cuando el calor aprieta, es necesaria la ingesta de agua para hidratarnos. Una buena forma de hacerlo y además cuidar nuestra línea es  preparar una infusión a base de plantas medicinales que, además de aportar … Sigue leyendo

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Ahora toca perder peso

Por fin se acaban las fiestas. Dos largas semanas de cenas con amigos, comidas familiares y todo tipo de ‘excesos’ de comida y bebida. Ahora toca perder los kilos que sin duda hemos aumentado. Para ello contamos con un gran aliado: … Sigue leyendo

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