Archivo de la etiqueta: ejercicio físico

En Navidad, no dejes de andar!

El exceso de comida y la falta de actividad, como sucede durante  las fiestas navideñas, tiene efectos negativos. Para evitar estos efectos se debe hacer ejercicio diariamente. Foto: Reuters Diversos estudios  han demostrado ya que incluso unos pocos días de … Sigue leyendo

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¿Vivir en pareja engorda?

¿Sabías que vivir en pareja, ya sea con papeles o sin papeles,  puede aumentar los riesgos de subir de peso entre las mujeres? Seguramente es algo que hasta ahora no te habías planteado. Pues sí, es cierto, diversos estudios realizados … Sigue leyendo

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Brazos al aire, sin complejos!

Con la llegada del buen tiempo las principales marcas de cosmética se preparan para el lanzamiento de nuevos tratamientos de utilización domiciliaria y en cabina que contribuyan a la puesta a punto de sus clientes de cara a la primavera/verano. … Sigue leyendo

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10 razones para beber agua

Hay muchas razones por la cuales hemos de consumir agua a diario. Los médicos aconsejan beber un mínimo de unos dos litros y medio al día. Pero…¿Sabes por qué? El consumo abundante y regular de agua: 1 . Ayuda a … Sigue leyendo

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