Archivo de la etiqueta: estilo de vida

CÓMO MANTENER EL PESO Y NO ENGORDAR

Mantener el peso, es decir no engordar, es un objetivo que nos imponemos muchas mujeres a diario y para ello solemos pasarnos el día contando las calorías que ingerimos a través de los alimentos. Para mantener el peso el contar calorías … Sigue leyendo

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Estar delgado alarga la vida

Dos recientes estudios de ámbito internacional revelan que no haber fumado nunca y mantenerse delgado durante toda la vida podrían ayudar a vivir más tiempo, mientras que ser obeso podría lograr lo contrario. En el primer estudio, unos científicos de … Sigue leyendo

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Color y alegría de vivir made in París

Lancôme nos anuncia su nueva colaboración con Sonia Rykiel en su colección de maquillaje del otoño de 2016,  inspirada por el espíritu de Saint-Germain-des-Prés, la cuna de la casa Rykiel. Una colaboración al estilo de las que Lancôme suele emprender … Sigue leyendo

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Actividad de las Marcas en Medios Sociales

IAB Spain, la asociación de publicidad, marketing y comunicación digital en España, ha presentado recientemente un interesante estudio sobre el  la Actividad de las Marcas en Medios Sociales, elaborado junto a las empresas asociadas Gestazión,Ontwice y Epsilon. Este estudio muestra … Sigue leyendo

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¿Qué relación hay entre el peso y el sueño?

Sabemos que el sueño es esencial para la vida y es la base de numerosas funciones fisiológicas y psicológicas, pero ¿ existe una vinculación directa entre las horas que dormimos y  nuestro peso corporal? Si examinamos   la relación existente entre … Sigue leyendo

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¿Algo te quita el sueño?

Si te cuesta trabajo conciliar el sueño o te despiertas varias veces en el transcurso de la noche, no estás solo, es algo muy común. Esta condición se conoce como insomnio y afecta tu ánimo, tu salud física y mental, … Sigue leyendo

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