EL DÍA MÁS TRISTE DEL AÑO ESTÁ AL LLEGAR!

Según una fórmula matemática propuesta en 2005 por un profesor de la Universidad de Cardiff, el tercer lunes de enero, es el día más triste del año. La cuesta de enero, el mal tiempo, los muchos días que habrá que esperar hasta el próximo festivo… todo confluye para que ese día, que en este año 2022 cae en 17 de enero, nos sintamos tristes y deprimidos.

Y es que la época no es para menos: Covid-19, mascarillas, confinamientos, el frío, el precio de la luz…y no olvidemos el exceso de gasto en las fechas navideñas, este mes lo tiene todo para ponerse cuesta arriba.

El «lunes triste» es una fecha marcada en el calendario pero no tiene un día concreto. Es decir, el Blue Monday se celebra el tercer lunes del mes de enero, varias semanas después de la celebración del Año Nuevo. El Blue Monday  de este 2022 cae el lunes 17 de enero, (ya que será el tercer lunes del mes). Aunque el origen del Blue Monday fue publicitario, hoy en día es una fecha que se ha extendido a diversos países en todo el mundo.

Además el tercer lunes de enero se celebra el Día de Martin Luther King, una fecha festiva en Estados Unidos, que conmemora el nacimiento de uno de los principales activistas por los derechos civiles que estuvo a favor de la lucha no violenta para defender los derechos humanos.

PUES BIEN, A MAL TIEMPO, BUENA CARA, que para eso tenemos a mano el refranero!

Salud, belleza y bienestar! Todo está relacionado. Numerosos estudios lo avalan. El estado de ánimo influye (y mucho) sobre la salud y el aspecto físico (y viceversa). La felicidad repercute en la salud: las personas más dichosas son aquellas que gozan de mejor salud, y el simple hecho de sonreír refuerza el sistema inmunitario. Igualmente, se ha comprobado que la alegría está estrechamente relacionada con la autoestima, y que cuando más satisfecha está una persona con su imagen, más feliz es.

El optimismo y el buen ánimo son muy beneficiosos, y en un día gris y triste como lo suele ser el Blue Monday, toda ayuda es buena para combatir la melancolía. Superar este nefasto día no tiene por qué ser difícil: basta con satisfacer unas pequeñas necesidades estéticas y espirituales para que las sonrisas y el buen ánimo vuelvan a los rostros de quien los ponga en práctica y aquellos que le rodeen (y es que no hay que olvidar que el buen humor es contagioso, y las sonrisas también).

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UN BÁSICO DIARIO CON LA POTENCIA DEL RETINOL

Biotherm saca al mercado su crema correctora anti-edad Blue Pro-Retinol multi-correct que complementa su línea Blue Therapy, cuyo objetivo es la reparación de los signos del envejecimiento.

Esta novedad tiene como principal ingrediente el retinol. El retinol o vitamina A es un potente ingrediente anti-edad que cuenta con un amplio reconocimiento de la comunidad científica en cuanto a su eficacia para corregir los signos visibles de la edad: alisa arrugas y mejora la uniformidad de la piel.

En el caso de la crema Blue Pro-Retinol Multi-Correct, su fórmula incorpora retinol de lenta liberación, que actúa de forma progresiva, es decir, sin necesidad por parte de la piel de una adaptación a su uso diario. Acelera la renovación celular para una acción correctora de arrugas en todos los tipos de piel, incluso las sensibles.

Además de ingredientes como el ácido hialurónico que hidrata la piel y rellena las líneas de expresión, o la niacinamida, que reduce manchas y potencia la luminosidad de la piel, este lanzamiento contiene, por supuesto, un super ingrediente excepcional: la fracción probiótica de Life Plankton, componente exclusivo de Biotherm producto de la biociencia y que tiene como objetivos principales fortalecer la barrera protectora de la piel, potenciar el metabolismo celular y reforzar la estructura de la piel.

La fórmula extraída de la conjunción de estos elementos consigue alisar las arrugas y líneas de expresión, suavizar la textura y el tono de la piel y hace que ésta se muestre más uniforme tras su uso habitual.

Blue Pro-Retinol Multi-Correct se posiciona en la franja de edad de una mujer madura con gran necesidad de nutrición en su rostro. Es reparador y revitalizante ilumina y nutre en profundidad rostro, cuello y escote.


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CUÁNDO COMIENZAS CON TUS BUENOS PROPÓSITOS PARA EL 2022?

Llegadas estas fechas del año comenzamos la utópica lista de los «buenos propósitos para el año próximo». Muchos de ellos, yo diría la mayoría, no se cumplen, pero no por ello deberíamos renunciar a nuestros «buenos propósitos para el 2022»

Además de los consabidos, ir al gimnasio, aprender inglés, adelgazar, dejar de fumar, leer,  jugar más con los hijos…yo añadiría uno:  No sucumbir al móvil.

Es un hecho que el móvil tiraniza nuestra vida diaria reclamando una atención casi constante, que en algunos casos llega al stress. Mi consejo para el nuevo año es:

A nivel privado trata de revisar tus correos electrónicos con menos frecuencia.

Se ha demostrado que las personas que comprueban su correo electrónico con menos frecuencia se sienten menos estresadas.

Procura no coger tu móvil un par de horas antes de ir a la cama.

Según un estudio de la Fundación Telefónica, un usuario de Smartphone mira su teléfono móvil unas 150 veces al día. A esto hay que añadirle las miradas a la pantalla del ordenador, a la tele, a la tablet… Además, estos dispositivos se usan en distancias cortas, muy cerca de los ojos, lo que aumenta el grado de exposición.

Las pantallas emiten luz azul-violeta para que los puedas ver incluso en las horas más soleadas del día. Pero, por la noche, tu cerebro se queda confundido por esta luz, intensa como la solar, reduciendo la producción de melatonina, la hormona que da a tu cuerpo la señal de ir a dormir. Dicho de otra forma: la luz de los dispositivos electrónicos puede interrumpir tu ciclo de sueño, haciendo más difícil dormir y permanecer dormido y esto, a la larga, puede llegar a causar serios problemas de salud.

Si además de seguir estos buenos consejos durante todo el año 2022 eres capaz de andar a diario o como mínimo tres veces a la semana una media hora a paso rápido, entonces puedes darte por satisfecho en tus buenos propósitos para este año.

Lo del inglés o dejar de fumar ya es harina de de otro costado. Pero, por volver a intentarlo este año, no pierdes nada.

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FELICES FIESTAS PARA TODOS!!!

Sin duda estamos atravesando una época difícil debido a la pandemia que nos acecha desde hace ya dos años. Seguramente nadie de nosotros nos podíamos imaginar que un virus iba a poner en jaque de tal forma nuestras vidas y durante tanto tiempo.

Aún en estas circunstancias y pese a todos los inconvenientes que acarrea el convivir con el virus, os deseo a todos unas felices fiestas. Cuidaros mucho!!!!!

HASTA MUY PRONTO!!!!

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RESPUESTA A LAS DUDAS MÁS COMUNES RELATIVAS AL BOTOX

En vista del gran interés que suscita entre las lectoras de este blog el tema del Botox y las muchas dudas que nos plantean sobre su aplicación y duración hemos hablado con la Dra. Paloma González, Especialista en Medicina Estética Oral y Facial, para que nos responda a ellas.

Dra. Paloma González, Especialista en Medicina Estética Oral y Facial.

La toxina botulínica tipo A, conocida popularmente por uno de sus nombres comerciales (bótox), es un veneno neurotóxico muy efectivo que inhibe la transmisión de la señal en la placa neuromuscular, produciendo una parálisis muscular que tiene un impacto directo en la formación de arrugas y líneas de expresión.

1. En materia de estética, ¿para qué necesidades está indicado el bótox?
Arrugas de la frente, arrugas periorbitarias (pata de gallo) y párpado inferior, arrugas del labio superior (código de barras) y del labio inferior, elevación de las cejas y glabela, arrugas de la nariz (Bunny lines), sonrisa gingival, bandas plastismales (arrugas del cuello), mentón con celulitis o mentón empedrado, surco nasogeniano (surcos que nacen en la comisura de la boca).

2. ¿Tiene otras finalidades además de la estética?
Sí, se emplea en medicina como opción terapéutica para tratar la sudoración excesiva (hiperhidrosis), el estrabismo, la distonía, el bruxismo, el dolor miofascial, los problemas de vejiga hiperactiva y las cefaleas crónicas.

3. Si ya hay arruga, ¿sirve de algo recurrir al bótox o habría que pensar en otros tratamientos como el relleno con ácido hialurónico o el lifting quirúrgico?
Absolutamente. Siempre sirve de algo recurrir al bótox para reducir arrugas que han aparecido por lo signos de expresión. Aunque estas lleven mucho tiempo marcadas.
Es cierto que el grado en el que esa arruga se va a reducir dependerá de la profundidad de ésta y de la potencia muscular previa al tratamiento. Hay arrugas finas que desaparecerán por completo y otras más pronunciadas que se aplanarán considerablemente, pero no llegarán a eliminarse por completo. En estas últimas recurriremos posteriormente a inyectables de ácido hialurónico para que rellenen lo que queda de arruga.

4. ¿Cuánto dura el resultado?
La toxina botulínica tiene una duración aproximada de entre 4 y 6 meses. No obstante, a medida que vayamos realizando el tratamiento estos tiempos normalmente se alargan pudiendo llegar a tener el efecto hasta el doble de tiempo.

5. ¿Cómo se personaliza el tratamiento de bótox?
Para lograr los mejores resultados estéticos con la toxina botulínica, el profesional debe tener un conocimiento total de la estética facial, así como su musculatura completa.
En la aplicación del bótox debemos diferenciar el sexo y la edad del paciente para ajustar la dosis que colocaremos.
Cuando hablamos de estética facial asumimos que hay ciertas características comunes en lo que llamamos “el rostro ideal”. No obstante, la armonía y las correctas proporciones de la cara se dan a través de la configuración individualizada de distintas formas y tamaños faciales. El médico estético debe conocer y apreciar todas las variantes para poder comprender y prever los cambios que afectan al rostro con el paso del tiempo. 
Es importante entender anatómicamente en qué zonas queremos mantener la actividad muscular cinética, hipocinética o hipotónica, porque de ello depende que el resultado final sea natural o se perciba antinatural y, por lo tanto, antiestético.

6. ¿Existe alguna contraindicación? ¿Tiene efectos secundarios?
Como cualquier tratamiento médico, existen contraindicaciones para su aplicación:

  • Miastenia grave
  • Enfermedades neuromusculares
  • Alergia a la toxina botulínica
  • Dismorfofobia
  • Embarazo o lactancia
  • Se recomienda retrasar su aplicación si el paciente ha consumido cantidades excesivas de alcohol en las 48 horas anteriores al tratamiento. Así como ingesta de varias aspirinas o antiinflamatorios 1 semana previa al tratamiento.

Algunos de los efectos adversos que pueden estar presentes, aunque no es lo   normal, tras la aplicación de la toxina botulínica son:

  • Dolor de cabeza
  • Dolor e inflamación en la zona donde se ha inyectado el producto
  • Náuseas
  • Picor en la zona donde se ha inyectado el producto

7. ¿Es compatible con otros tratamientos, tanto inyectables como más superficiales?
Por supuesto. Es más, la medicina estética hay que entenderla como el conjunto de distintos tratamientos que van a mejorar y ensalzar nuestra belleza de manera natural.
A mí personalmente no me gusta realizar dos tratamientos distintos (distintos productos) en una misma área durante una misma sesión, prefiero separar los tratamientos en distintas citas.

Muchas gracias doctora!

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SALON LOOK SANTIAGO, UN CERTAMEN QUE CRECE

En su segunda edición en Chile, la feria Salon Look convocó a los referentes más importantes del sector de la estética, peluquería, cosmética, uñas y barbería, demostrando la necesidad de volver a encontrarse y de dar visibilidad a la industria, que avanza hacia su profesionalización de manera definitiva

Más de 6.500 visitas de profesionales de la industria de la belleza, estética e imagen se dieron cita en la segunda edición de Salón Look Santiago, la feria profesional que se propuso dinamizar el sector, crear tendencia y generar oportunidades para los representantes de marcas de productos de belleza y cosmética; estética integral, peluquería, maquillaje, uñas y barbería.

En tres días de feria, que se llevó a cabo en el Centro de Convenciones Espacio Riesco, la cita estuvo marcada por una serie actividades como cursos de formación de peluquería y barbería, desfiles y shows en escenariocampeonatos de uñasbarbería y peluquería, así como lanzamientos de nuevos productos para la estética, cabello y manicura. Además, contó con la presencia del ministro de Economía, Lucas Palacios y de reconocidos profesionales y estilistas internacionales como los barberos Fran Aranda e Ismael de Mora y los nacionales Jota Master Barber y Pablo Zelaznog, entre muchos otros.

El encuentro, que concluyó con cifras positivas, destacó también por la relevancia que tuvo para los nuevos emprendimientos, que surgieron producto de la pandemia, y por rentabilizar de manera tangible su inversión, ya sea por la generación de nuevos negocios como por la capacitación que recibieron de parte de sus pares. De esta manera, se pudo dar cuenta de la creciente tendencia al alza para el sector, ya sea en ventas como en número de centros de belleza, peluquerías, barberías y profesionales.

Esta segunda edición de la feria ha sido gracias al trabajo de Espacio Riesco como coorganizador de la mano de IFEMA MADRID. Salón Look Santiago ya trabaja para la tercera edición junto a los principales referentes de la industria, la que se llevará a cabo en noviembre de 2022 en el Centro de Convenciones Espacio Riesco.

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LA MANICURA DE LUJO PARA BRILLAR EN ESTAS FIESTAS

Laura Tarrés Tio, responsable de Good Nails By Raffel Pages Centro Alura (Barcelona), nos propone para estas fiestas una manicura lujosa y personalizada, » a la carta», en la que el principal componente es el llamado Pan de Oro.

El Pan de Oro son láminas muy finas en tonos oro, plata o rosa que se añaden a la uña para crear originales diseños. Según su aplicación podemos crear unas uñas de look abstracto, minimalista, o muy recargadas, si se quiere. Se utiliza también en hilo como frontera para crear unas uñas bicolor. En cualquiera de estas formas es el toque de lujo ideal para crear una manicura de lo más festiva.

Una de las razones de utilizar este material es porque al ser tan minimalista y poder crear diseños muy personales atrae más.


En su realización se dispone de tres tipos de Pan: oro, plateado y oro rosa, perfectos para combinarlos con cada manicura a gusto personal de cada uno.

Otra razón de peso para utilizar Pan de Oro es que es sencillo de aplicar, de forma que no se invierte mucho tiempo como ocurre en otro tipo de decoraciones.

Por otra parte nos permite una aplicación minimalista o al contrario, recargada hasta decorar la uña entera , aplicándose siempre mediante la capa pegajosa del esmalte semipermanente para que adhiera bien.

El paso final se realiza mediante un esmaltado top coat. Aunque el esmaltado cuenta con una o dos capas de brillo, se trata de una manicura con relieve, por ello, al igual que otras que lleven decoración superpuesta, habrá que ir con cuidado y evitar roces y golpes que puedan deteriorar la superficie y por tanto el diseño. En las tareas de casa es recomendable el uso de guantes que la protejan.

Los centros Good Nails by Raffel Pages están dedicados específicamente al cuidado de las manos y pies así como a su belleza y se caracterizan por sus estratégicas ubicaciones, iluminación, decoración y por los atractivos colores corporativos propios de la marca. En tan solo unos pocos meses, los centros Good Nails by Raffel Pages han logrado impactar en el mercado de forma positiva, sumando ya hasta 13 nuevos establecimientos en Barcelona y su área metropolitana.

Enhorabuena

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VUELVE EL CERTAMEN COSMOBEAUTY BARCELONA EN DOS FECHAS DISTINTAS

Ya falta menos para el regreso de COSMOBEAUTY Barcelona, que tendrá lugar los días  19 al 21 de febrero en el CCIB Forum, frente al centro comercial Diagonal Mar y de nuevo en formato presencial. En esta edición vuelven a separarse los sectores.

Por una parte del 19 al 21 de Febrero tendrá lugar COSMOBEAUTY Barcelona 2022 que presentará las novedades más destacadas en estética, medicina estética, spa, healthy life, wellness, terapias alternativas, tatuajes, microblading, micropigmentación y cosmética.

Y por otra el 7 al 9 de Mayo se celebrará por separado una convocatoria para el sector de la Peluquería que además incluirá uñas, maquillaje, barbería y cosmética capilar.

Respecto al recinto tampoco será el mismo, el sector de la Estética se ubicará en la Fira CCIB Forum, mientras que el sector de la Peluquería irá a Fira Gran Vía.

Parece ser que estos sectores, pese a englobarse ambos bajo un mismo terreno comercial, están condenados a no entenderse del todo, al menos por lo que a sus organizadores atañe.

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EL ORIGEN DE LAS FIESTAS NAVIDEÑAS

Como la mayoría de las fiestas religiosas que se celebran actualmente en Europa y en América la Navidad coincide con celebraciones paganas en su origen, que tienen su continuidad tras el nacimiento de Jesucristo. De hecho la Navidad conmemora esta fecha,  aunque se cree que Jesucristo nació en primavera y unos cinco años antes de lo que dice la Iglesia Católica. Sin duda un oportuno ajuste del calendario.

¿Por qué en estas fechas?

Fue el Papa Julio I, a final del siglo IV, quien fijó la fecha del 25 de diciembre para hacerla coincidir seguramente con el solsticio de invierno. Anteriormente a la era Cristiana estas fechas habían sido festejadas por otras culturas, así:

Los romanos celebraban el 25 de diciembre la fiesta del «Natalis Solis Invicti» o «Nacimiento del Sol invicto», asociada al nacimiento de Apolo. Durante  esta celebración los romanos posponían todos los negocios y guerras, había intercambio de regalos, y liberaban temporalmente a sus esclavos.

Los germanos y escandinavos celebraban el 26 de diciembre el nacimiento de Frey, dios nórdico del sol naciente, la lluvia y la fertilidad. En esas fiestas adornaban un árbol perenne, que representaba al árbol del Universo, costumbre que probablemente se transformó en el árbol de Navidad, cuando llegó el Cristianismo al Norte de Europa.

Los aztecas celebraban durante el invierno, el advenimiento de Huitzilopochtli, dios del sol y de la guerra, en el mes Panquetzaliztli, que equivaldría aproximadamente al período del 7 al 26 de diciembre de nuestro calendario.

Los incas por su parte celebraban el renacimiento de Inti o el dios Sol, la fiesta era llamada  Fiesta del sol poderoso que por su extensión también abarcaba y daba nombre al mes, por ende este era el primer mes del calendario inca.

¿De dónde viene la costumbre del árbol de Navidad?

Esta costumbre surgió en Alemania durante la primera mitad del siglo VIII. Según un relato tradicional, estando predicando el misionero británico San Bonifacio (680-755) un día de Navidad en tierras de germanos infieles, seguidores de las creencias de los druidas, intentó destruir el carácter sagrado del roble talando uno. El roble, al caer, derribó todos los arbustos que le rodeaban menos un pequeño abeto, cuya supervivencia interpretó el llamado «Apóstol de los Alemanes» como un milagroso mensaje divino, llamándole en aquel mismo momento «Árbol del Niño Jesús». El suceso caló entre los cristianos alemanes y, desde entonces, cundió la costumbre de adornar un abeto por Navidad. Siglos después, Martín Lutero (1483-1546) instituyó la costumbre de adornarlo con velas encendidas.

¿De cuándo es la primera postal de Navidad?

Según parece, la primera postal navideña fue creada en 1843 por el artista londinense Jonh Calcott Horsley, que la confeccionó por encargo de Henry Cole, un innovador empresario que quería felicitar la Navidad a sus clientes de este modo tan original.

¿Por qué nos hacemos regalos en Navidad  y  Reyes en España?

Entre los antiguos romanos era costumbre regalarse con ocasión de las festividades de año nuevo, tres higos secos guarnecidos de hojas de laurel y de ramitas de olivo, así como unas pequeñas lámparas (de bronce, los pudientes; de barro, los más humildes), en las que se solía escribir alguna leyenda alegórica a los deseos venturosos para el año que se iniciaba. Al parecer, de esta costumbre proviene la nuestra de hacernos regalos en estas fechas.

¿Cuándo nace la figura de Papá Noel?

La figura de Papá Noel (Santa Claus, Sinterklaas o Pere Noel, según el país)- al parecer está inspirada en la vida del obispo de Mira – en la actual Turquía- conocido hoy como San Nicolás, cuya inmensa popularidad por su bondad y generosidad con los pobres estableció la creación de un mito para la navidad.

¿Quiénes son los Reyes Magos?

Los Reyes Magos tienen unos 2.000 años de antigüedad. La historia vincula a los reyes magos con el nacimiento de Jesús de Nazaret y, según narra el evangelio  la virgen recibió en el portal la visita de los reyes magos y, cada uno de ellos portaba un obsequio. En sus cofres transportaban mirra, oro e incienso para simbolizar la riqueza. Pero los Reyes Magos tal como los conocemos en la actualidad, a saber Melchor, Gaspar y Baltasar,   no se dieron a conocer hasta el Siglo V, fecha que data las primeras referencias. Además curiosamente  Baltasar no fue negro hasta el siglo XVI.

¿Desde cuándo la tradición del Roscón de Reyes?

En  la Edad Media,  principalmente en Francia, se empezó a conmemorar la adoración de los Magos, cristianizando la costumbre pagana de elegir un «rey de las fiestas» en estas fechas. La tradición reunía a  familiares y amigos alrededor de una rosca de pan dulce, en la que habían escondido una haba, como símbolo del cuerpo de Jesús que con sus padres fue a Egipto, huyendo de la persecución de Herodes. Es el actual Roscón de Reyes.La costumbre del pastel de Reyes se conoció en España a través de los soldados repatriados de Flandes y se hizo más popular con Felipe V.

Ahora ya sabes un poco más sobre el origen de la celebración de estas fiestas.

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INNOVADOR PROGRAMA FORMATIVO DE PELUQUERÍA

Look Education Tour es un nuevo programa de formación que promete dar un giro al mundo de la Peluquería.

La alianza establecida entre Urbiola Formación y Salón Look ha permitido la creación del proyecto Look Education Tour, un programa formativo que se realizará en diferentes ciudades de España durante el próximo año 2022 para transmitir la innovación, la belleza y la educación.

 Javier Carcedo, responsable de RRHH en Urbiola Formación y Julia González, directora de Salón Look.

Con un innovador formato con dos formadores y dos técnicas diferentes que buscan la excelencia, esta metodología pretende dinamizar la actividad de manera que aporte frescura, acción y una variedad constante. Para complementar la parte presencial de esta formación, cada uno de los shows del Look Education Tour serán retransmitidos en formato online.

Durante el año 2022, se celebrarán estos eventos en diferentes ciudades de España; comenzarán en Bilbao de la mano de Carlos Valiente y Carles Sánchez, continuarán en Barcelona Pedro Muñoz junto con Antonio Calvo. La siguiente cita será Málaga, con Jesús de Paula y Javier Vila; a ellos le seguirá Madrid, en el recinto de IFEMA MADRID, con Jorge de Sancho y Luciana Sabariz para concluir en Valencia, con Rafael Bueno y Ángel Díez.

Todos los eventos se celebrarán durante la jornada de domingo de 10:00h a 14:00h.

En el marco de la celebración de Salón Look 2022, que tendrá lugar en IFEMA MADRID del 21 al 23 de octubre, se organizará un evento final del que formarán parte todos los participantes del Look Education Tour by Urbiola y en el que se realizará una entrega de diplomas junto con una conferencia llevada cabo por Miriam Fernández, experta en comunicación.

La apertura de la compra de entradas para Look Education Tour by Urbiola se anunciará próximamente, de tal manera que para los profesionales de este sector les supondrá una ventaja para su posterior visita a Salón Look 2022.

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