II CONGRESO IBEROAMERICANO DE IMAGEN PERSONAL

Patrocinado por Montibello, el II Congreso Iberoamericano de Imagen Personal transcurrirá durante la jornada del 22 de octubre, bajo el título “Más allá de los sentidos” organizado por IFEMA MADRID.

En el II Congreso Iberoamericano de Imagen Personal los sentidos se convertirán en hilo conductor:  la vista, el tacto, el gusto, el olfato y el oído, con ponencias impartidas por expertos profesionales que desarrollarán temáticas que se introducirán en el universo de cada sentido. Además, se añadirán nuevos sentidos, el sentido digital y el sexto sentido, la intuición.

Estarán presentes Zohra Benapresidenta de la Asociación Internacional de Consultores en Imagen -AICI- y Gonzalo Zarauzaasesor de Imagen y coordinador del Congreso. Paloma Lago, modelo y presentadoraconducirá y moderará el acto, en el que intervendrán ponentes de la talla de Antonio Garridopeluquero y asesor de imagenAna Fernández Pardo, Doctora en Comunicación, RRPP y Protocolo; Paula Alonsoescritora especialista en imagen personalCarmen Cazcarraespecialista en imagen personal, y Juan Delgado, sociólogo, psicólogo social, y profesor universitario, entre otrosEl desarrollo del sentido del olfato correrá a cargo de Cristina de Catalina, directora de desarrollo de la Academia del Perfume y Espido Freire, escritora y conferenciante, será quien impartirá la última ponencia del congreso. La jornada finalizará en una mesa redonda con todos los ponentes que hayan intervenido en el Congreso para establecer las conclusiones de los diferentes encuentros.

Compra de entradas

Hasta el 23 de septiembre se pueden adquirir entradas del congreso a precio reducido de 60 euros, y a partir del 24 de septiembre a 80 euros, tanto si se compra en la web como en taquilla. El coste de la entrada incluye la asistencia a todas las jornadas del congreso, entrada a Salón Look y diploma acreditativo de participación. Existen precios especiales para colectivos y asociaciones.  

Más información

Si quieres consultar todos los detalles de la feria y de sus actividades, clica  Horario y actividades | SALÓN LOOK (ifema.es)

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CONOCE EL NUEVO DIFUSOR PARLUX

Parlux, la marca italiana especializada en la fabricación de secadores y herramientas de peluquería profesionales de alta calidad, ha lanzado recientemente al mercado MagicSense® un nuevo y revolucionario difusor , adaptable todos los secadores de pelo Parlux.

Es especialmente útil para tratar el cabello rizado y rebelde, asegurando un resultado de secado perfecto en todo tipo de cabello. De diseño novedoso su tamaño es ideal y su distribución de agujeros ofrece una combinación perfecta entre temperatura y cantidad de flujo de aire, asegurando así un secado natural en tiempos muy rápidos sin dañar el cabello.

Este difusor lleva incorporado el nuevo sistema DFO (Dynamic Flow Optimizer) que al mezclar el flujo de aire con la temperatura adecuada asegura resultados sorprendentes al tiempo que elimina cualquier efecto de encrespamiento desagradable.

El secado de las raíces del cabello ondulado y rizado por su parte es realmente rápido lo que impide un secado excesivo.

Los diseñadores de Parlux, siempre muy atentos a las necesidades de los peluqueros, han integrado un sistema anti-calentamiento en la carcasa exterior del MagicSense; ello permite un uso seguro sin riesgo de quemarse durante su manejo.

El difusor MagicSense ®  incorpora 15 puntos de masaje que dejan una sensación agradable y relajante en la piel del cliente.

Este difusor está equipado con un acoplamiento rápido para los secadores de pelo Parlux ALYON® y Parlux ADVANCE®, mientras que el adaptador universal especial incluido en su paquete, permite el uso en todos los demás modelos de secador de pelo profesional (excepto Parlux 3500 y Parlux 385)

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VIII PREMIOS SALÓN LOOK

Se ha convocado la VIII edición de los Premios Salón Look, cuyo plazo de presentación de las candidaturas finaliza el próximo 24 de septiembre.

 Salón Look, Salón Internacional de la Imagen y la Estética Integral, que se celebrará del 22 al 24 de octubre de 2021 en IFEMA MADRID, ha convocado la octava edición de sus premios, reforzando su reconocimiento a la labor de profesionales, empresas y entidades de este sector que, con su creatividad y esfuerzo tratan de conseguir una mejora en la formación y en la gestión empresarial.

Los VIII Premios Salón Look en las modalidades de Peluquería y Estética contarán con las siguientes categorías: Mejor Trayectoria Empresarial, en sus categorías de Estética y Peluquería; Mejor Proyecto Empresarial en las categorías de Peluquería y EstéticaMejor Diseño Salón, en sus categorías de Estética y Peluquería; Mejor Proyecto de Formación. Además, se concederán dos premios honoríficos a dos profesionales de reconocido prestigio por su trayectoria dedicada a los sectores de la Estética y la Peluquería. Esta edición constará de una nueva categoría: Emprendimiento. Ha sido creada para profesionales o empresas del sector de la belleza con antigüedad en el mercado inferior a tres años.

Las candidaturas se podrán presentar por correo electrónico en la dirección premioslook@ifema.es, tal como indican las bases (consultar en este enlace). El plazo de presentación de candidaturas finaliza el próximo 24 de septiembre.

Al igual que en ediciones anteriores, un jurado de expertos compuesto por profesionales de reconocida trayectoria en el ámbito de la Imagen, la Estética y la Peluquería, valorarán minuciosamente las candidaturas presentadas en cada modalidad.  

Los ganadores de esta edición se darán a conocer durante la celebración de Salón Look, en un acto de entrega muy especial que reunirá a los grandes profesionales de la Estética y la Peluquería en España.

Salón Look es el evento profesional de referencia organizado por IFEMA MADRID para las empresas del sector de belleza dentro del panorama nacional e internacional. En esta feria se podrá conocerla mejor oferta de novedades y tendencias propuestas por las empresas y las marcas expositoras, además de confirmar al mismo tiempo su firme compromiso con el sector.  

Su exclusivo programa de actividades paralelas, tales como: II Congreso Iberoamericano de Asesoría de Imagen, Business Meeting, XIII Congreso de Estética, Talleres Masajes del Mundo, Masterclass de Micropigmentación, demostraciones de Maquillaje, Campeonato de Uñas…hacen de la feria una cita ineludible dentro y fuera de nuestras fronteras.

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CONOCE LA MADEROTERAPIA

La técnica holística de la maderoterapia se remonta a la medicina tradicional china, sistema médico compuesto por cinco elementos (agua, tierra, fuego, metal y madera) desde el tercer milenio a. C. En esta tradición terapéutica milenaria, se considera que la madera aporta la energía necesaria para que la creatividad fluya y para mantener el movimiento, por lo que es recurrente emplear utensilios de madera destinados a ese fin.

Como hemos dicho la maderoterapia se utilizaba ya en la medicina oriental hace cientos de años, donde la utilizaban para aliviar dolores musculares o trabajar energías. A nivel estético han sido los países latinoamericanos como Colombia o Venezuela los que han impulsado este tipo de tratamientos. Basada en su doble enfoque mental y físico, la maderoterapia se ha exportado rápidamente a otros países europeos, en los que cada día cuenta con más y más adeptos.

Actualmente puede decirse que la maderoterapia está de moda, ya que muchas famosas en nuestro país se han sometido a este tratamiento, haciendo gala de sus buenos resultados entre sus seguidores.

¿En qué consiste?

Utilizando determinados instrumentos, siempre de madera, se realizan unos masajes específicos y profundos que ayudan a conseguir de forma rápida y segura excelentes resultados tanto para la remodelación corporal sin cirugía como para el rejuvenecimiento facial. 

Principales beneficios:

La maderoterapia a nivel general activa la renovación celular, estimula y mejora la circulación sanguínea, y el sistema linfático, y combate los cúmulos de grasa. Ello la hace especialmente eficaz para:

-Combatir la celulitis.
-Reducir centímetros de tejido adiposo.  
-Reafirmar la piel.
-Tonificar los músculos.
-Drenar el organismo.
-Promover el relajamiento físico y mental.

También obtiene buenos resultados en tratamientos faciales al reafirmar y tonificar la piel, aumentando la producción de elastina y colágeno y consiguiendo de esta manera que la piel del rostro se muestre brillante joven y tersa.

¿Cuántas sesiones son aconsejables?

Con un mínimo de 2 sesiones semanales, durante unas tres semanas, puede comenzarse a ver realmente sus resultados. En tratamientos faciales las sesiones se pueden espaciar algo mas, pero también hablamos de un mínimo de 6 sesiones.

¿Es aplicable tanto a hombres como mujeres?

Claro que sí, la maderoterapia es efectiva tanto en hombres como en mujeres para conseguir una remodelación corporal sin cirugía, ajar volumen, mejorar la flacidez y combatir la celulitis. Pero como todo tratamiento estético requiere una buena técnica y formación.

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CONSEJOS PARA UN BRONCEADO SEGURO

Estamos comenzando el verano y muchas de vuestras clientas están a punto de iniciar sus vacaciones. Es importante que tomen conciencia de la necesidad de protegerse del sol, especialmente si van a la playa. Conviene que tengan en cuenta:

  • Su tipo de piel,  cada tipo absorbe la radiación solar de forma diferente y que ello influye en la forma de protegerse. El color de la piel depende de su contenido y calidad de melanina. Esta pigmentación tiene la función de proteger la piel y el interior del organismo, cuanto más oscura sea  y con mayor facilidad produzca melanina,  más protegida estará. No obstante, las personas de piel morena también deben protegerse porque el bronceado natural tiene una capacidad de protección pequeña frente al UVB y ninguna frente a los efectos de las radiaciones UVA.
  • Quién lo va a utilizar,  personas adultas o niños.
  • La zona del cuerpo en la que se va a aplicar, cara, pecho, piernas, brazos, o resto del cuerpo . Los protectores faciales suelen incorporar  vitaminas, antioxidantes que ayudan a prevenir frente al envejecimiento de la piel y cuyas texturas son más apropiadas para la cara.
  • El  tipo de piel, normal, seca, grasa o con tendencia acnéica.
  • El  fototipo al que pertenece, según las características de la pigmentación de su piel,  ojos,  cabello, y su capacidad para broncearse.
  • Fototipo I: Nunca se broncea, siempre se quema, color de pelo pelirrojo, ojos azules.
  • Fototipo II: A veces se broncea, a veces se quema, pelo rubio, ojos azul/verde.
  • Fototipo III: Siempre se broncea, rara vez se quema, pelo castaño, ojos gris/marrón.
  • Fototipo IV: Siempre se broncea, nunca se quema, pelo negro, ojos marrones.
  • El  lugar donde se va a producir la exposición (la radiación solar es más intensa cerca del Ecuador puesto que incide verticalmente sobre la tierra).
  • La estación del año (en verano la radiación solar nos llega con toda su potencia).
  • La hora del día (la intensidad de radiación solar es máxima entre las 12 y las 16 horas).
  • La altitud (el riesgo de quemaduras se incrementa con la altura, cada 300 m aumenta un 4%). Además hay que tener en cuenta que el agua, la nieve y la arena reflejan las radiaciones haciendo que se sumen sus efectos al incidir directamente sobre la piel.
  • La edad . Con los años  la piel padece envejecimiento cutáneo y es proclive a la aparición de manchas y quemaduras. A partir de los 50 años pierde el 30% de su espesor y los cambios hormonales provocan que la producción de melanina se desorganice, el cutis cada vez es más fino y vulnerable para exponerse al sol. Otra cosa a tener  en cuenta en las personas mayores es que hay muchos medicamentos que se toman de forma crónica que producen reacciones de fotosensibilidad (eritema, enrojecimiento de la piel….) cuando la persona se expone a la radiación solar.

Siendo la mejor consejera de tu clienta ¿ por qué no le vendes tú los solares que necesita su piel?

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PESTAÑAS WATERPROOF PARA EL VERANO

Una máscara de pestañas es aquella que, una vez aplicada, resiste la humedad sin moverse de su sitio, permitiendo que no tenerlas que retocar a lo largo del día. Ya te bañes, sudes, llores o vivas en el ambiente más húmedo posible.


De ahí se extrae que existan de estas máscaras de pestañas resistentes al agua: Todas estas circunstancias, que en condiciones normales harían que la máscara migrase por el párpado, acabando casi en el pómulo, convirtiéndote en la protagonista de Lágrimas Negras, que cantaba Compay Segundo, ya no serán un problema con el uso de una máscara de pestañas waterproof.

Hypnôse waterproof de Lancôme

Diferentes motivos para usar una máscara resistente al agua.

1 .La sensación de ojos secos por no llevar bien ajustada la mascarilla que provoca lagrimeo.

2. Una jornada de trabajo interminable con el consecuente cansancio ocular y el posible frotado de ojos.

3. Una tormenta de verano inesperada (¡siiii!)l

4. El no poder contener las lágrimas, sean de emoción o risa (¡mejor no de pena!).

5. Salir a entrenar –y sudar-sin desmaquillarte.

6. Y …….por supuesto, los chapuzones que te darás en el mar y/o en la piscina.

Para que puedas disfrutar del verano Lancôme tiene tiene máscaras de pestañas con diferentes acabados e igual potencial de resistencia al agua: Hypnôse waterproof y Monsieur Big waterproof:

Hypnôse waterproof. Efecto modulable: Con ella puedes conseguir un volumen a medida, desde el acabado más natural hasta el más sofisticado, de pestañas en abanico. Puede aumentar hasta ocho veces el volumen de las pestañas sin apelmazarlas y las cuida gracias a la pro-vitamina B5.

Monsieur Big waterproof. Máscara para un gran volumen y resistente al agua en tono extra black que consigue hasta doce veces más volumen en tus pestañas con hasta 24h de duración.

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EL E-COMMERCE EN ESPAÑA

Según el ‘Estudio E-commerce 2021’, elaborado por la Comisión de E-commerce de IAB Spain, la penetración de la compra online en España vuelve a crecer este año alcanzando el 76% de los internautas de 16 a 70 años (72% en 2020). El estudio también revela que la satisfacción de los usuarios de E-commerce sigue siendo alta, con una media de 7,8 sobre 10. Además, su frecuencia y gasto sigue aumentando ya que compran 3,8 veces al mes con un gasto medio por compra de 89€. Tecnología/comunicación, Entretenimiento y Cultura, Alimentación y Moda son las categorías de producto que más se han comprado en 2021.

Los datos son evidentes, la compra online avanza inexorablemente. Cada vez somos más los Españoles que compramos vía e-commerce. Si bien actualmente son los hombres los que se llevan la palma con un 51% , no muy a la zaga se sitúan las mujeres con el 49%. Respecto a la franja de edad son con diferencia las personas entre 35 y 41 años quienes compran online, y lo hacen conectándose por el móvil, 94% y el 89% por PC.

Un 61% de estos compradores espera a determinados momentos como son descuentos, rebajas o Black Friday para realizar sus compras. La mayoría, un 26% suele comprar una vez al mes, aunque los hay (7%) que lo hacen tres o cuatro veces por semana. La conveniencia, la oferta y el precio siguen siendo los drivers más importantes. Aunque siguen aumentando elementos motivacionales: las recomendaciones y la publicidad online.

El gasto promedio por acto de compra sube respecto a años anteriores (89€ en 2021 vs. 68€ en 2020 vs. 64€ en 2019).

Entre los compradores de mayor edad un 41% declara que no compra a través del móvil (-4pp vs 2020), siendo su compra principalmente ocasional y de menor gasto. La justificación es por comodidad y porque en pantalla grande se ve mejor.

Las tiendas más recurridas (83%) son las exclusivas online, seguido de las tiendas que combinan on+off. Tienen mayor peso las tiendas que venden a través del canal online (la pandemia es una de las explicaciones, pero no la única: también la comodidad).

El 40% de los compradores online lo hace por comodidad, valorando muy positivamente la entrega a domicilio y el hecho de no tener que desplazarse a las tiendas física, ahorrando así tiempo que pueden dedicar a otras actividades.

Quienes prefieren comprar en las tiendas físicas lo hacen por 3 importantes motivos : te permite probar antes de comprar, te llevas el producto al instante y valoran además el contacto directo con el producto/s (poder verlo, el tacto,…).

La tecnología, el entretenimiento, la alimentación y la moda son las principales categorías de productos que se compran online. Cambia el ranking vs ediciones anteriores: sube tecnología/ comunicación y productos de farmacia ganan posiciones con respecto a 2020. Alimentación mantiene 3a posición (cuando en 2019 se encontraba
en quinto lugar). Por otro lado vemos que viajes y estancias sigue cayendo: 2019: 2º lugar, 2020: 4º lugar y 2021: 6º lugar.

Internet sigue siendo el canal de búsqueda de información (96%), y un 81% materializa la compra a través de este canal. Entre los que buscan+compra online, un 71% utilizan los marketplaces como canal de búsqueda de información, y de estos, 9 de cada 10 compra en dichas plataformas (ya sea a través del ordenador o el móvil).

Según declaran, los compradores online son influenciados por la página web de la marca y los amigos/conocidos/ familiares. Y lo que tiene más grado de influencia son los blogs/foros de opinión (91% mucho + bastante), amigos/ conocidos/ familiares (89%) o redes sociales (también 89%).

En el proceso de compra la experiencia con asistentes virtuales crece de forma significativa respecto a 2020: Este 2020 4 de cada 10 entrevistados han tenido contacto con asistentes virtuales y además aumenta la compra gracias a su ayuda (especialmente entre los más jóvenes). El 37% de los compradores online ya ha tenido experiencia con un asistente de voz o un chatbot y el 22% ha comprado alguna vez. Además la valoración que le dan es positiva.

Lo más valorado de los compradores online es por supuesto es un precio competitivo, seguido de la calidad del producto y de un buen servicio, en el que se valora especialmente la rapidez.

Como vemos por este informe la compra de productos y/o servicios online se afianza cada vez más en nuestro país, cosa que has de tener en cuenta si eres empresario y tu producto puede utilizar este canal de compra.


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TATUAJES EN VERANO

En verano, con el calor, ponemos al descubierto zonas de nuestro cuerpo que en otras épocas del año permanecen ocultas. Y es cuando nos asombramos de la cantidad de personas, jóvenes y no tanto, que lucen pequeños adornos tatuados en variopintas partes del cuerpo.

El origen de la palabra tatuaje derivaría de la práctica polinésica de crear un dibujo sobre la piel por medio del golpeteo de un hueso contra otro con el consiguiente sonido «tau-tau». En latín, tatuaje significa estigma o marca, asociándose a marginales, incultos y anticristianos.

En un principio no es aconsejable exponer durante mucho tiempo la piel recientemente tatuada a los efectos del sol, ya que algunos componentes de las tintas pueden oxidarse parcialmente con los rayos ultravioleta

LA TÉCNICA

Consiste en la inserción de un pigmento insoluble dentro o debajo de la piel, mediante inyección directa del pigmento con aguja. El pigmento más usado es el carbón (grafito), además de pigmentos biológicos y extractos de plantas y óxidos minerales (ocre). Actualmente se utilizan alrededor de 50 pigmentos, entre los que se encuentran sales metálicas y colorantes sintéticos.

Hoy en día hacerse un tatuaje está de moda, no tanto por razones anticonformistas sino por motivos estéticos o placer sexual. En Estados Unidos, donde esta práctica está ampliamente generalizada, hasta el 10-13% de los adolescentes de entre 12 y 18 años lleva tatuajes. Desde la década de 1990, los tatuajes se han incrementado notablemente, ejemplo de ello son los famosos, singularmente los futbolistas, que muestran brazos y piernas profusamente tatuadas.

EL CUIDADO EN VERANO

En un principio no es aconsejable exponer durante mucho tiempo la piel recientemente tatuada a los efectos del sol, ya que algunos componentes de las tintas pueden oxidarse parcialmente con los rayos ultravioleta. Esto supone que a mayor exposición, peor se conservarán los colores originales, que perderán saturación de color y contraste. Por otra parte el efecto de los rayos sobre la piel puede ser más notable que en otras zonas, porque lo que, además de quemaduras, pueden aparecer zonas coloradas y sarpullidos que se pueden infectar.

Adicionalmente, el contacto con el agua del mar puede favorecer la cicatrización de las lesiones provocadas por el tatuaje, pero también ser fuente de infecciones. Por su parte, el cloro de la piscina puede resultar muy agresivo.

Aunque en un principio la realización de un tatuaje no debería representar serio peligro para la salud, es patente la no inocuidad de estas prácticas. Así pues que es importante conocer los efectos secundarios o complicaciones más frecuentes asociados a tatuajes para poder aplicar los cuidados adecuados y prevenirlos informando a los usuarios.

Existen estudios epidemiológicos que definen la asociación entre tatuajes, con infección por virus hepatitis B (VHB), hepatitis C (VHC), VIH y sífilis, además de distintas reacciones alérgicas, queloides… Esto ha adquirido importancia en Salud Pública, ya que en muchos países, quienes poseen tatuajes están inhabilitados para donar sangre.

TIPOS DE TATUAJES

Aunque la clasificación puede ser compleja, los tatuajes se pueden dividir a grandes rasgos en tres grupos: traumáticos, cosméticos y decorativos.

TRAUMÁTICOS: son aquellos en los que un determinado material se impacta en la dermis de manera involuntaria. Esto ocurre a menudo en las abrasiones de la piel que se producen tras un accidente de bicicleta o moto, accidentes con pólvora, polvo de carbón en mineros…

COSMÉTICOS: o micropigmentaciones, se emplean como maquillaje permanente para delinear ojos, labios o cejas, y en las reconstrucciones mamarias para el diseño del complejo areola-pezón. También se han utilizado de forma terapéutica para corregir varias dermatosis cosméticamente desfigurantes como el vitíligo, la alopecia areata o ciertas malformaciones vasculares, entre otras.

DECORATIVOS: son aquellos que pretenden otorgar al individuo un cierto rasgo distintivo por determinadas creencias culturales, religiosas o sociales. Los tatuajes decorativos pueden ser realizados por profesionales o por personal amateur. Pueden ser permanentes o temporales.

  • Permanentes: requieren la inyección intradérmica del pigmento. Son ejecutados tanto por artistas tatuadores profesionales como por personal amateur. La composición de los pigmentos que utilizan los tatuadores profesionales son sales inorgánicas de metales o pigmentos vegetales orgánicos muy variados.
  • Temporales: no requieren la inyección intradérmica del pigmento, sino que éste se aplica superficialmente tiñendo tan solo el estrato córneo. Estos tatuajes temporales se realizan habitualmente con henna, un pigmento natural obtenido de la planta Lawsonia inermis que deja la piel teñida de un color marrón rojizo y que se elimina al cabo de dos o tres semanas por el proceso fisiológico de renovación cutánea.

EFECTOS SECUNDARIOS O COMPLICACIONES A TATUAJES PERMANENTES

Aunque en un principio la realización de un tatuaje no debería representar serios peligros para la salud, no deja de ser una agresión para el organismo, con potenciales efectos secundarios derivados de la interrupción de la barrera de la piel. Así pues, vamos a referirnos a los efectos secundarios o complicaciones más frecuentes asociados a estas prácticas.

REACCIONES INFECCIOSAS

El 10-20% de los tatuajes provocan infecciones bacterianas en el lugar donde se colocan. Se produce como resultado de la punción repetida para inyectar el pigmento en la dermis. Son debidas generalmente a la técnica y las condiciones higiénicas en las que se realiza el tatuaje o a unos deficientes cuidados posteriores.

A veces es debido a las escasas condiciones de esterilidad del pigmento suministrado, encontrándose envases de pigmento contaminados.

REACCIONES INFLAMATORIAS

Dermatitis de contacto.

Los tatuajes son una causa exógena relativamente frecuente de dermatitis de contacto que puede ser irritativa o alérgica. En el caso de los tatuajes, la hipersensibilidad puede aparecer desde semanas a años después de la realización del tatuaje, y la reacción circunscribirse a uno solo de los colores utilizados. En determinadas áreas del maquillaje permanente o del tatuaje se produce una reacción inflamatoria, por lo que la zona queda en relieve y eritematosa. Si la inflamación es muy intensa, puede producirse tejido cicatricial y la decoloración del tatuado.

Cicatriz hipertrófica o queloide 

Son cicatrizaciones excesivas debido a la inflamación que se desencadena. En el caso de los tatuajes, la localización de los mismos y la predisposición del huésped son los factores más importantes que deben tenerse en cuenta. El tratamiento como siempre, es poco efectivo en estos casos. Se puede conseguir el aplanamiento de la lesión con la infiltración intralesional de corticoides, presoterapia o la utilización del láser.

Fuente:http://www.revista-portalesmedicos.com/

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SALON LOOK 2021, A BUEN RITMO

Salón Look, Salón Internacional de la Imagen y la Estética Integral, se celebrará del 22 al 24 de octubre de 2021 organizado por IFEMA MADRID, y lo hará de forma presencial y con las mejores expectativas.

Así lo confirma el interés despertado tras recibir la inscripción de más de 3.000 profesionales, en una semana tras la apertura del registro online y de contar ya con la confirmación de más de un centenar de empresas participantes a cuatro meses de su celebración.

Salón Look se apoyará por primera vez en la hibridación de sus contenidos, ofreciendo la posibilidad de conexión a través de plataformas digitales, en línea con el proyecto de digitalización que está llevando a cabo IFEMA MADRID en el conjunto de sus ferias para aportar valor, ampliar audiencias y facilitar un mayor acceso a mercados internacionales a sus expositores.

Cabe destacar las facilidades y servicios de valor añadido que la institución ofrece en esta nueva edición para la participación y promoción de las marcas:  servicio integral de diseño, decoración gráfica, branded content, publicidad exterior, publicidad digital y merchandising. Además de los acuerdos establecidos con las principales asociaciones y colectivos profesionales del sector, y con la prensa técnica, sumado a una inversión en campaña de marketing y de comunicación on y offline.

Próximamente se abrirá la inscripción al programa de Actividades que ya se puede consultar en Horario y actividades | SALÓN LOOK (ifema.es)

Compradores internacionales

El programa de compradores internacionales, que para esta edición pondrá el foco en captar la atención de profesionales de diferentes países, enfocados principalmente en la región LATAM , con encuentros B2B online, cuenta con la colaboración de ICEX y Stanpa.

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5 POSTURAS DE YOGA PARA ALIVIAR LAS PIERNAS HINCHADAS

Una de las problemáticas más comunes de la época estival es la hinchazón de piernas. Algunos ejercicios de yoga nos sirven para solventar la retención de líquidos y el deterioro de la circulación que sufren estas extremidades a causa de las altas temperaturas, unidas a las largas jornadas de trabajo y a los excesos del verano.

Katia Muñoz Olmo, experta en esta disciplina, nos explica cómo realizar cinco asanas cuya ejecución diaria potencia la buena circulación, desinflama y calma el malestar y el cansancio acumulados en esta zona del cuerpo.

1. Adho Mukha Svanasana

También conocida como la postura del perro, esta asana de flexión seminvertida es una de las más populares dentro del yoga. Sirve de transición y de descanso. “Primero has de colocarte en cuatro apoyos sobre las manos bien abiertas y las rodillas. Acto seguido, adelanta tus manos un poco más allá de la altura de los hombros y abre las piernas al ancho de las caderas. Empuja con tus manos hacia el suelo, eleva la pelvis y lleva el peso hacia atrás, de tal manera que puedas estirar brazos y espalda con las nalgas apuntando hacia arriba. La cabeza ha de estar relajada, siguiendo la línea de la columna. Por último, extiende las piernas dirigiendo los talones hacia el suelo, aunque estos no lleguen a tocarlo. Mantente aquí durante 5 respiraciones”, apunta Katia.

2. Malasana

La postura de la guirnalda se trata de una asana de apertura de caderas que libera la tensión que se acumula en dicha articulación. “Lo ideal es empezar en la pose de la montaña o Tadasana. Tras colocar los pies ligeramente más separados que el ancho de las caderas con los dedos levemente hacia afuera, dobla tus rodillas profundamente, hundiéndote hasta que tus caderas estén a unos pocos centímetros del suelo sin llegar a entrar en contacto con él. Una vez aquí, coloca las palmas de las manos en el centro del corazón y apoya los codos en el interior de las rodillas para, presionándolas suavemente, abrir un poco más las caderas y extender la longitud de la espalda. Puedes permanecer así entre 30 segundos y un minuto”, detalla la monitora.

3. Sucirandhrasana

Hay quien prefiere llamarla postura del ojo de la aguja. Este asana mejora la circulación de las piernas, caderas y espalda y reduce su rigidez. “Recuéstate boca arriba con las rodillas flexionadas y los pies apoyados en el suelo. Posteriormente, cruza el tobillo derecho sobre el muslo izquierdo y lleva las piernas hacia el pecho lo suficientemente cerca como para deslizar el brazo derecho por el espacio (u ojo) creado entre ambas extremidades. Coge el muslo izquierdo con ambas manos y haz cinco respiraciones profundas. Después repite el mismo proceso hacia el otro lado”.

4. Viparita Karani

La postura de las piernas en alto combate la retención de líquidos y palia la pesadez de las piernas, además de favorecer el sueño. “Tumbada sobre la esterrilla, eleva las piernas y apóyalas en la pared u otra superficie. Levanta la cadera y la parte inferior de la espalda y colócalas sobre un zafu. Esta sería la versión más sencilla, pero también se puede hacer otra más compleja que implica dejar el peso del cuerpo sobre los codos, las manos y los hombros en vez de sobre un cojín. Lo importante es mantener las piernas arriba y rectas durante uno o dos minutos. Lo mismo sucede con Sarvangasana o la vela, una postura invertida de nivel intermedio propia del Hatha Yoga”.

5. Prasarita Padottasana

O postura del gran ángulo, que es para muchas personas una de las más relajantes del yoga. “Desde Tadasana, se da un gran paso lateral para separar las piernas más de un metro. Las puntas de los pies han de quedar ligeramente hacia delante con los talones hacia afuera. Mientras exhalas te vas inclinando lentamente hacia delante. Con la cadera en 90 grados y la espalda recta, mira al frente e inspira brevemente. Al espirar, baja la cabeza, relaja el cuello y apoya las manos alineándolas con los pies. Respira aquí y acerca lo máximo posible la coronilla al suelo”, concluye Katia. 

Conocedor de las bondades del yoga para la salud física y mental, Royal Hideaway Sancti Petri, considerado uno de los máximos referentes hoteleros de España en materia de salud y bienestar y reconocido en los World Travel Awards 2020 como ‘Mejor hotel de playa de Europa’ y ‘Mejor suite de hotel de España’, promueve en sus instalaciones la práctica de esta disciplina.

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