NUEVOS LOOKS PARA EL VERANO

Descubre la Street Style Collection de Verano de INDOLA con NUEVOS Looks y Servicios con la Técnica Imprescindible y de éxito de esta temporada…

La Street Style Collection de Verano de INDOLA ha llegado con dos looks nuevos listos para llevar y una técnica de éxito para crearlos,  inspirados en los estilos de la calle de todo el planeta.

INDOLA trabaja codo con codo con su equipo de cabello y vestuario trotamundos: Con los peluqueros Paddy McDougall (@paddymcdougall) y Andy Smith (@andysmith_stylist), y el estilista de moda Christopher Maul (@styleofmaul).

Inspiración de los Looks de Verano de Temporada de INDOLA:

Los servicios rubios de este verano no están mostrando signos de pasarse de moda, de hecho, su demanda es mayor que nunca. Los servicios de looks balayage personalizados a mano libre, las mechas en tonos más claros y los servicios ombré de transición del moreno al rubio continúan estando en lo más alto de la lista de deseos de los clientes.

Teniendo esto en cuenta, INDOLA continúa supliendo las necesidades de los peluqueros y de sus clientes ampliando la colección Blonde Expert incluyendo seis tonos nuevos: (100.0, 100.2, 100.28, 100.2+, 100.03+, P.2). Estos tonos contienen pigmentos polifacéticos que se combinan con la Tecnología Hair Bond integrada para ofrecer oportunidades de color espectaculares.

¡Los nuevos tonos ofrecen a los peluqueros lo mejor de los mundos del color rubio frío y cálido para favorecer y sacar a relucir la personalidad de sus clientes! Pero no es necesario usarlos solo en tonalidades rubias, ya que los servicios de balayage, ombré y mechas se pueden realizar en cualquier tono gracias a las técnicas de inversión del color para conseguir múltiples resultados creativos.

Técnica de éxito
¡La técnica de éxito e imprescindible de esta temporada es #colourmelting!
Está inspirada en el ombré, pero en el #colourmelting se mezclan colores tanto armónicos como en contraste para crear transiciones sin demarcación entre los diferentes tonos.

Esta técnica de tendencia ha sido aplicada en los dos looks de la colección de verano de la Street Style Collection de INDOLA:

 

Look 1: Kooky Crafts
Kooky Crafts, inspirada en una tendencia divertida e inspiradora de la moda, se basa en crear un look rubio con reflejos rubios naturales y una progresión delicada. Al mezclar el color se consigue un resultado armónico con un acabado perfecto. El look Kooky Crafts se consiguió aplicando la técnica #colourmelting con tres tonos diferentes de la nueva colección de Blonde Expert para crear una transición perfecta de tonos rubios brillantes muy veraniega.

 

Look 2: Cut That Out
¡Cut That Out no es para nada convencional, que no solo se ve reflejado en su vestuario llamativo sino también en su fabuloso look de cabello! Un cambio sencillo en la técnica que permite que los tonos castaños y los cobrizos cálidos contrasten unos con otros creando un gran impacto llamativo e intencionado.
Cut That Out lleva la técnica #colourmelting hasta otro nivel, ya que este servicio de color se invierte. Se trata de realizar una transición natural en la que se crean unas
raíces más claras que se funden en unas puntas más oscuras para un resultado hecho a medida y de tendencia de temporada.

La Street Style Collection de verano de INDOLA estará disponible a partir de abril de 2020.

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BIOCOSMÉTICA NATURAL Y VEGANA

La cuarentena es un momento perfecto para que nuestro rostro se tome un descanso y para que pongamos nuestra piel en modo de ‘reseteo’. Para ayudarnos a efectuar estapunta a punto, la marca española ONDALIUM cuenta con un ritual que nos permite desintoxicar, depurar y drenar.

Este ritual consta de dos productos, el extracto ‘Beauty’ y una crema antiaging, cuya formulación completamente natural, vegana y pura, hace que puedan utilizarse, incluso, en las pieles más sensibles.

Ondalium Beauty
Se trata de un cóctel bio-cosmético a base de extractos de ajo negro, cebolla negra y
limón negro ecológicos que, gracias un combinado de fito-nutrientes (polifenoles,
flavonoides y gran cantidad de compuestos azufrados) optimiza el funcionamiento
natural de la piel desde el interior, logrando importantes resultados tanto a nivel de
belleza, como de salud.

ONDALIUM Beauty estimula el sistema defensivo y favorece la formación de elastina y
colágeno, mejorando la firmeza y la elasticidad de la piel. Gracias a su gran cantidad de
antioxidantes, previene el envejecimiento y la formación de arrugas. Asimismo, activa
la microcirculación, favoreciendo el aporte de oxígeno y nutrientes. Tiene importantes
efectos detoxificantes, tanto a nivel cutáneo, como interno. Purifica y protege la piel
de la polución ambiental y permite que elimine las toxinas. También ayuda a depurar
otros órganos de eliminación, tales como el hígado, el riñón o el intestino, obteniendo
una belleza que surge desde el interior.

Debido a que su formulación es absolutamente pura y a sus propiedades
antiinflamatorias, está indicado también en casos de pieles sensibles, atópicas, con
dermatitis o acné que, con ONDALIUM Beauty, se verán más suavizadas y calmadas.

ONDALIUM Beauty se presenta en gotero de vidrio de 30 mililitros. La dosis
recomendada, es un 1 mililitro (30 microgotas) al día en ayunas. Para facilitar su
ingesta, lo mejor es utilizar una cuchara sopera. Tomándolo a diario (hay cantidad
suficiente para un mes), notarás la piel más joven, tersa y luminosa.

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NO TE TOQUES LA CARA

Según las estadísticas, una persona se toca la cara al día unas 2.000 a 3.000 veces  Puede ser que con la extrema conciencia sobre la higiene, estas cifras se hayan reducido, pero, aún así, siempre serán números mucho más elevados de los que uno espera y, desde luego, hace reflexionar sobre la importancia que tiene mantener una extrema higiene no solo en las manos, sino también en el rostro.

Clarifying Foam de Medik8 incluye el gluconato de clorhexidina para completar un limpiador altamente antibacteriano en formato espuma.

En esta línea, surgen numerosos productos de limpieza facial que se pueden adquirir en farmacia y que, como recomiendan los expertos, lo ideal es que sean específicos. “Si usamos un jabón de manos o corporal para la cara, seguramente consigamos el efecto contrario al deseado. Efectivamente, limpiará, pero no tendrá en cuenta factores importantísimos como son la sensibilidad de la piel del rostro o los niveles de pH adecuados. Esto puede producir que el tejido facial pierda barreras defensoras ante agentes externos, sensibilizándola en exceso y rompiendo su inmunidad antes futuras bacterias por aparecer”, explica Bella Hurtado, directora de educación de Aromatherapy Associates.

Es por ello que se debe acudir a productos cuya formulación cuenta con ingredientes que eliminen las impurezas al tiempo que cuidan la dermis y, para ello, se deben tener en cuenta tres factores, como comenta Valeria Navarro, directora técnica de Boutijour: “siempre nos debemos fijar en la capacidad de disolución, arrastre y desinfección. Es algo esencial en los limpiadores faciales, saber cómo trabajan para retirar la suciedad (ya sea porque la derriten o la remueven), qué capacidad tienen luego de retirarla (arrastre), y con qué ingredientes lo hacen para que no sean irritativos, pero que sí aporten una higiene completa”.

Afortunadamente, las farmacias se mantienen abiertas y, aunque no debemos ir a ellas de no ser absolutamente necesario, sí conviene saber qué limpiadoras se pueden encontrar en ellas para adquirirlas cuando se vaya de paso.

 

 

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CONSEJOS PARA ESTUDIAR EN CASA

Hay momentos en la vida en los que las personas debemos utilizar nuestro gran poder de adaptación. Esto les está ocurriendo a los alumnos, que tienen que cambiar su modo de estudiar. El profesor de Psicología de la Universidad CEU San Pablo, Fernando Miralles, señala once orientaciones para mejorar su estudio en casa.

Dr. Fernando Miralles

1.- Levantarse a una hora parecida a la de todos los días, ducharse y vestirse, aunque te quedes en casa. Nunca es motivador ponerse a estudiar vestido con la misma ropa que has estado durmiendo.

2.- Una vez que estamos aseados y vestidos, un desayuno sería el siguiente paso. Recordad que llevamos sin ingerir comida unas 12 horas y el cerebro necesita nutrientes para poder trabajar.

3.- Organizar el día. Para ello, cerraremos en nuestra agenda las clases online que impartan los profesores, y prepararemos el ordenador para poder acceder a nuestro campus virtual, y no perder la clase por algún problema fácil de resolver.

En las clases online, habrá que estar atento a lo que expliquen los profesores y tomaremos apuntes. Asimismo, haremos preguntas al profesor cuando éste finalice su explicación.

4.- Mantener el contacto online con los compañeros de clase es fundamental. Al no ir a clase, los grupos son importantes para que no olviden fechas de entrega de trabajos, futuros exámenes, etc.

5.- El estudio debe ser individual y, al terminar el resumen, lo podemos compartir con otros compañeros por si ellos han añadido algún concepto más.

6.- Los descansos deben ser breves pero cada hora, para intentar no cansarnos pronto (el día es muy largo).

7.- Como mínimo, 3 días a la semana, hacer algo de gimnasia. No es necesario salir a correr, en casa se puede saltar a la comba, hacer sentadillas, abdominales, etc.

8.- Los horarios también influyen en las comidas y éstas tienen que estar organizadas y basarse en alimentos frescos. No es momento para hacer dieta, para ello tenemos el resto del año.

9.- Después de comer, si se puede, habría que echarse una pequeña siesta de unos 20 minutos, en ella el cerebro descansará para retomar el estudio por la tarde.

10.- El horario de tarde, debería ser como el de la mañana, con clases online (o revisar las que los profesores hayan dejado grabadas) y estudio. Y llegando una hora prudencial (según el volumen de trabajo de cada alumno) hacer un descanso de al menos una hora.

11.- La hora de irse a dormir es muy importante para descansar lo suficiente, y al día siguiente se pueda seguir con el estudio diario. Debería estar prohibido ponerse a ver series que pueden alargarse en el tiempo.

Fernando Miralles apela a seguir con el estudio diario, pero siendo algo más estrictos en los horarios pues, si no, pasarán los días y la materia se habrá acumulado, llegarán los exámenes y será imposible estudiar todas las asignaturas.

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CÓMO LIMPIAR TUS BROCHAS

Hoy, más que nunca, hay que mantener la higiene en nuestros útiles de trabajo. Eva Raya, cosmetóloga y co-creadora de Alice in Beautyland, nos aconseja la mejor forma de limpiar las brochas.

1. Lavado.  “Siempre es mejor lavarlas a mano y boca abajo en la dirección del pelo, preferiblemente con jabón neutro y agua templada realizando movimientos circulares en la mano o en una plantilla de silicona. Después hay que aclarar, retirar el exceso de humedad con una toalla o papel absorbente sin frotar y dejarlas secar al aire libre en posición horizontal, dejando las cerdas al aire en el canto de algún mueble. Para que duren más tiempo en perfectas condiciones hay que evitar que el agua entre dentro del mango ya que puede alterar el pelo y el pegamento.”

2. Secado. “Dependiendo del frio o la humedad del ambiente pueden tardar de 1 a 3 días en secarse bien. No utilices secador u otras fuentes de calor. Tampoco suavizantes, lo único que conseguirías es apelmazar y estropear el pelo. Intenta mantenerlas fuera de lugares muy húmedos como el baño y protégelas del polvo ambiental, en un neceser o cajón”.

3. Empolvado. Lo recomendable es limpiar las brochas de polvo mineral una vez por semana. Sin embargo, y dada la situación anómala en la que estamos envueltos, desde Alice in Beautyland recomendamos dos lavados y, por supuesto, no compartir”.

 4. Desinfección . “Si están muy sucias o si quieres extremar la higiene, añade alcohol a la rutina. Si las vas a limpiar después de mucho tiempo, sumerge la brocha en una solución de ¼ de alcohol de 96º en ¾ de agua. Verás cómo se tiñe de producto. Después, retira el exceso con un poco de papel de cocina y déjala secar. Si lo que quieres es desinfectar una brocha ya limpia, llena un spray con alcohol y rocía tu herramienta de maquillaje”.

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EL PROTAGONISMO DEL JABÓN

Nunca hubiéramos pensado que el jabón iba a ocupar un lugar tan relevante en nuestra higiene diaria. Lavarse la manos con jabón se ha convertido en un hábito indespensable , que puede llegar a salvar nuestra vida.

Cuando la higiene se hace más imprescindible que nunca, llega a España una firma de jabones  ZADOR. Nuevos jabones a base de agua termal húngara, ingredientes nutritivos como la manteca de karité y aromas embriagadores.

Todo tiene su historia y siempre es única, incluso la que hay detrás de la producción de cada uno de estos jabones. Trasladándonos a la ciudad-balneario de Hévíz, son sus curativas aguas las que precisamente poseen millones de historias y relatos. Relatos y beneficios, de hecho.

Son éstas la base de todos los jabones de ZADOR, la firma que aterriza en España para aportar a las manos higiene, nutrición y un viaje extremadamente sensorial. Cada barra de jabón se completa con manteca de karité que aporta vitamina E y nutrientes, al igual que aceites esenciales e ingredientes florales, amaderados, dulces, especiados o místicos, para completar fórmulas para todos los gustos, tratando la salud de la piel desde algo tan básico como es su higiene, especialmente necesaria en estos días.

Un proceso de fabricación a caballo entre el pasado y el presente

Un completa colección de Fine Bars confeccionadas con ingredientes naturales y de primera calidad con el objetivo de mimar la piel y aportar el poder curativo mineral de las aguas termales de Hungría.

Doce jabones abren las puertas a ZADOR, firma que trabaja en base a tres valores fundamentales: tradición, naturalidad y modernidad, combinando las técnicas de siempre con los procesos más contemporáneos para dar con un producto que guarda los principios de la cosmética tradicional en fusión con la alta calidad de las técnicas de hoy en día.

Se toman como base los procesos de fabricación franceses, que se remontan al siglo XVIII, y cuya clave está en los numerosos procesos de prensado de cada pastilla de jabón hasta conseguir su forma final, lo que los convierte no solo en algo bello a la vista, sino también tremendamente sólido y duradero.

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CONVIENE EVITAR EL ESTRÉS

Hace ya algunos años publiqué en este mismo blog un artículo en el que se vinculaba el estrés a la obesidad. Creo que es interesante volver a publicarlo, ya que bien puede relacionarse el tema con las circunstancias estresantes que nos origina el actual confinamiento en nuestros domicilios.

Botero Desde hace años existía la firme sospecha de que el estrés y la obesidad estaban directamente relacionados. Una persona en estado de tensión o ansiedad generalmente trata de aliviar sus problemas a través de la comida, en donde su consumo representa un placentero pasatiempo.

 

No obstante no fue hasta el año 2007 cuando se demostró experimentalmente la relación directa entre el estrés y la obesidad. Fue la prestiogiosa revista Nature Medicine la que publicó el primer estudio sobre esta interrelación. Los científicos encontraron, en ratones, un mecanismo basado en neurotransmisores que podría explicar por qué la gente con estrés crónico ganaba más peso de lo que cabría esperar por las calorías que consumían.

Es estado de estrés nuestras glándulas suprarrenales segregan cortisol, también conocida como hormona del estrés. Esta hormona provoca que aumente el nivel de glucosa en sangre, fomentando el metabolismo de las grasas, las proteínas y los hidratos de carbono. Los síntomas derivados de un alto nivel de cortisol suelen conllevar un cambio en el comportamiento, como la irritabilidad sin motivo aparente y las ganas de llorar. También causan cambios de tipo fisiológico como cansancio permanente, dolores de cabeza, falta de apetito, problemas digestivos o incluso pérdida de memoria.

En estado de estrés deberemos de adoptar varias pautas a fin de intentar mantener el nivel de cortisol.

  • Es conveniente  suministrar al organismo todos los nutrientes necesarios, especialmente alimentos ricos en triptófano, como los huevos, la leche y los cereales integrales ya que contienen aminoácidos que estimulan la producción de serotonina, la hormona del bienestar.
  • Es muy importante observar un horario regular de comidas  e ingerirlas con tranquilidad.
  • Hay que evitar el consumo de bebidas excitantes como el café y el alcohol, así como los edulcorantes artificiales, especialmente el aspartamo, ya  que estimula en exceso el funcionamiento de las glándulas suprarrenales.
  • Es también  importante dormir un mínimo de ocho horas diarias a fin de que el organismo pueda poner en marcha durante la noche el mecanismo renovación y recuperación celular.
  • Conviene  practicar con regularidad ejercicio físico moderado y llevar a cabo técnicas de relajación,  así como de respiración para contrarrestar los periodos mayor tensión.

Por otra parte, en épocas de estrés es aconsejable la ingesta de complementos como la Vitamina C,  por sus propiedades antioixidantes y la Vitamina A que contribuye a reducir el nivel de cortisol. Así mismo se recomienda el té verde que contiene L-teanina y el ginseng por sus efectivos positivos sobre el cerebro.

Si el estrés es continuado, el cortisol se acumula en sangre, liberando  el llamado neuropéptido Y (NPY) desde el cerebro y los nervios del sistema simpático. Ello , a su vez, hace que las células de la grasa abdominal también se pongan a producir y liberar NPY, con una doble consecuencia: por una parte se da un proceso de angiogénesis o formación de nuevos vasos sanguíneos que favorece la llegada de ácidos grasos desde el intestino, y por otra se produce la diferenciación de adipocitos nuevos, por lo que aumenta la capacidad de almacenaje de esos ácidos grasos.

Ambos procesos conllevan a una mayor acumulación de grasa, especialmente en la zona abdominal, con el consiguiente riesgo para la salud al aumentar la probabilidad de padecer cualquier enfermedad cardiovascular o del síndrome metabólico.

Conviene tener en cuenta especialmente los consejos sobre la alimentación y el ejercicio resumidos aquí, a fin de evitar el caer en una situación de estrés motivada por nuestra forzada reclusión,  que finalmente derive en un involuntario incremento de peso.

Documentación: SEDCA
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5 RAZONES PARA UTILIZAR CREMAS DE NOCHE

Las cremas de noche hidratan. Mientras dormimos, la piel puede perder humedad provocando un aspecto apagado al despertar. Sin embargo, las cremas de noche hidratan profundamente el rostro.

Las cremas de noche a menudo contienen colágeno. A medida que envejecemos, la producción natural de colágeno de nuestra piel comienza a disminuir. Esto puede conducir a líneas finas, flacidez y tez apagada.

Las cremas de noche reducen la hinchazón. La inflamación facial puede hacer que la piel se vea irritada y sin brillo, lo que no resulta atractivo para nadie. Sin embargo, muchas personas ni siquiera se dan cuenta de que padecen hinchazón e inflamación facial hasta que comienzan a utilizar una crema de noche de manera regular.

Las cremas de noche generalmente contienen ingredientes que tienen propiedades antiinflamatorias demostradas. Las cremas de noche renuevan las células. Hoy en día, muchas de las cremas de noche están diseñadas específicamente para ayudar en la renovación celular. Esto ayuda a eliminar la piel muerta y apagada y reemplazarla con células nuevas y frescas para que la piel esté más luminosa, consiguiendo un aspecto más joven.

Las cremas de noche pueden disminuir las manchas. Las manchas oscuras son una de las afecciones cutáneas más comunes a medida que envejecemos. Si queremos minimizar o eliminar las manchas oscuras del rostro, deberíamos utilizar una crema de noche. Algunas fórmulas están especialmente diseñadas para combatir este problema frecuente.

Quizás una de las cosas positivas que nos deje la epidemia del coronavirus y nuestro confinamiento en casa sea el cambio en nuestros hábitos diarios. Si fuera así, procura incluir en ellos, la aplicación diaria de cremas de noche.

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EL TRISTE DIA DE LA FELICIDAD

Irónicamente hoy, y pese a las terribles circunstancias que estamos atravesando, se celebra el Día de la Felicidad.

Desde el año 2013, las Naciones Unidas celebran cada 20 de marzo el Día Internacional de la Felicidad para reconocer el importante papel que la misma desempeña en la vida de las personas.

EL ORIGEN

El origen del Día Internacional de la Felicidad es una bonita historia. Fue el Reino de Bután, un pequeño país del sur de Asia, en la cordillera del Himalaya, el que propuso este día a la ONU. Resulta que el rey de Bután hace más de 40 años, y cuando solo tenía 16 decidió que la filosofía de su gobierno se basara en la felicidad de sus súbditos. Y para ello inventó el concepto de Felicidad Nacional Bruta (FNB), en vez del Producto Interior Bruto. ¿No es genial?

Aunque suene a una utopía, ¡el día de la felicidad sí es posible!. Hoy los seres humanos podemos pensar que la felicidad es un derecho universal y no una simple quimera, difícil de alcanzar.

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MUJERES QUE INSPIRAN

Nos negamos a permitir que la edad defina quiénes somos, cómo nos sentimos, qué aspecto tenemos o qué nos deparará el futuro. ¿Por qué debería dictar la edad nuestras rutinas de cuidado de la piel?

De izquierda a derecha: Rosa Gutierrez, 30 años, Almudena FERNÁNDEZ, 40 años y Carmen GIMENO, 50 años y , todas ellas embajadoras en España de Biotherm

Biotherm cree que la juventud es intemporal y que sentirse bien con una misma no está limitado por la edad. Por ello, ha formulado la línea BLUE THERAPY, para ofrecer soluciones que respondan a necesidades específicas y no a tramos de edad. Con este enfoque, las mujeres pueden prestar mayor atención a lo que su piel necesita realmente y no a lo que su edad sugiere.

Para ilustrar mejor ese carácter flexible de BLUE THERAPY, se ha seleccionado un trío de mujeres españolas que reflejan a la perfección las posibilidades de esta línea de tratamientos. Sus edades no importan. Lo que nos atrae de ellas es su vitalidad y su enfoque juvenil día a día.

Son precisamente estas mujeres reales quienes mejor demuestran de qué manera responde BLUE THERAPY a los diferentes momentos y necesidades de su piel. Mujeres que se cuidan y se sienten a gusto con su aspecto, y con quienes Biotherm comparte, sin lugar a dudas, una idea común: la juventud es un estado mental. La línea Blue Therapy se ha desarrollado a partir de la concepción de que no existe un límite de edad para sentirse bien con una misma.

Es tan posible verse radiante y joven a los sesenta como sentirse absolutamente agotada a los treinta. Por ello, la línea BLUE THERAPY es flexible y permite a las mujeres elegir específicamente la solución que necesitan cuando realmente la necesitan. Para potenciar la juventud de la piel, se ha formulado cada una de las tres cremas BLUE THERAPY con diferentes activos acuáticos.

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