Archivo de la categoría: Nutrición

El vínculo entre el estrés y la obesidad

Es un círculo vicioso: padecer obesidad genera estrés  y el estrés, según muestran los estudios, también fomenta directamente la obesidad. Desde hace años existía la firme sospecha de que el estrés y la obesidad estaban directamente relacionados. Una persona en estado … Sigue leyendo

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¡¡Felices Fiestas Navideñas!!!

Mis mejores deseos de armonía, paz y felicidad para estas fiestas. ¡ Gracias por seguirme a través de mi blog, Beauty Today, a lo largo de todo este año!

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¡ 2019 ya tiene su color !

Como cada año, PANTONE ha publicado el color elegido para el  próximo. Se trata del  ‘Living Coral’ (PANTONE 16-1546), un tono coral, animado y vital que apuesta por la vida, con matices dorados que aportan energía y dinamismo con un … Sigue leyendo

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En Navidad, no dejes de andar!

El exceso de comida y la falta de actividad, como sucede durante  las fiestas navideñas, tiene efectos negativos. Para evitar estos efectos se debe hacer ejercicio diariamente. Foto: Reuters Diversos estudios  han demostrado ya que incluso unos pocos días de … Sigue leyendo

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Preparando la piel para el frío

Con la llegada del invierno, nuestra piel se enfrenta al frío, el viento y bruscos cambios de temperatura que pueden dar lugar a sequedad, tirantez, descamaciones o rojeces. Un panorama nada estimulante del que, sin embargo, se puede salir airosa … Sigue leyendo

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Los beneficios de la piña para la salud

Todos conocemos a la piña.  Es una fruta que actualmente suele estar al alcance de cualquier bolsillo, lejos de aquellos tiempos en que era un alimento de lujo. Pero son pocos los que conocen sus benficios para la salud. La … Sigue leyendo

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Errores de nutrición a evitar en verano

El verano está lleno de placeres, muchos de ellos para el paladar, y la mayoría cargados de contraindicaciones para la forma física. Aperitivos que se convierten en almuerzos, cafés que derivan en tapeo, actividades que retrasan la hora de comer … Sigue leyendo

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El ABC del détox

En los últimos años se han puesto de moda las denominadas ‘terapias détox’, una versión modernizada de las clásicas técnicas depurativas. Mucho se escucha pero poco se sabe de en qué consisten y para qué sirven. Por este motivo, Beatriz … Sigue leyendo

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Nueva Directora de Ferias de Moda y Belleza de IFEMA

IFEMA ha designado a Charo Izquierdo como nueva Directora de las ferias y  eventos de Moda y Belleza que organiza la Institución Ferial de Madrid a lo largo del año, entre ellas Salón Look.   Charo Izquierdo, con una larga … Sigue leyendo

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Salon Look, 20 Aniversario

El próximo fin de semana, los días 3 a 5 de noviembre tendrá lugar en Madrid la 20 edición de Salon Look, el Salón Internacional de la Imagen y la Estética Integral, uno de los eventos más importantes del sector … Sigue leyendo

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