Archivo de la categoría: Nutrición

CÓMO MANTENER EL PESO Y NO ENGORDAR

Mantener el peso, es decir no engordar, es un objetivo que nos imponemos muchas mujeres a diario y para ello solemos pasarnos el día contando las calorías que ingerimos a través de los alimentos. Para mantener el peso el contar calorías … Sigue leyendo

Publicado en Bienestar, Nutrición, Salud | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

CÓMO AFECTA EL POLEN A LA PIEL

Los niveles de polen en el aire están en su zénit como consecuencia de una primavera lluviosa, hecho que afecta a que más de uno se encuentre especialmente mal, con síntomas como la congestión nasal, el escozor de ojos o … Sigue leyendo

Publicado en Bienestar, Estética, Nutrición | Etiquetado , , , , , , , , , | Deja un comentario

TODO CAMBIARÁ DESPUÉS DEL CORONAVIRUS

Politícos, economistas, sociólogos, docentes…. todos coinciden en que una vez superada la crisis impuesta por el virus Covid 19 nuestras vidas cambiarán. Pero cómo y en qué aspectos? Alfredo Vela nos resume estos cambios en una interesante infografía. Quizás esta … Sigue leyendo

Publicado en Bienestar, Nutrición, Salud | Etiquetado , , , | Deja un comentario

EL PROTAGONISMO DEL JABÓN

Nunca hubiéramos pensado que el jabón iba a ocupar un lugar tan relevante en nuestra higiene diaria. Lavarse la manos con jabón se ha convertido en un hábito indespensable , que puede llegar a salvar nuestra vida. Cuando la higiene … Sigue leyendo

Publicado en Bienestar, Nutrición, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

CONVIENE EVITAR EL ESTRÉS

Hace ya algunos años publiqué en este mismo blog un artículo en el que se vinculaba el estrés a la obesidad. Creo que es interesante volver a publicarlo, ya que bien puede relacionarse el tema con las circunstancias estresantes que … Sigue leyendo

Publicado en Estética, Nutrición, Salud | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

VITAMINAS PARA SOBREVIVIR AL INVIERNO

Con motivo de la llegada de la época de los resfriados y gripes,  compartimos contigo la guía  con las vitaminas que se necesitan para sobrevivir a los efectos del invierno. Vitamina A Para empezar con la guía de vitaminas que … Sigue leyendo

Publicado en Bienestar, Nutrición, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

NUEVO NUTRICOSMÉTICO BEBIBLE

La investigación Forté Pharma sobre envejecimiento acaba de dar sus frutos: Expert Lift’Filler, el nuevo nutricosmético bebible que actúa sobre los tejidos cutáneos para reafirmar, hidratar y frenar la oxidación celular. La agresión de agentes externos e internos en nuestra … Sigue leyendo

Publicado en Estética, Novedades, Nutrición | Etiquetado , , , , , , , , , | Deja un comentario

¿POR QUÉ NO CONSEGUIMOS ADELGAZAR?

Son muchos los errores que las mujeres cometemos en nuestra dieta diaria,   pensando que estamos haciéndolo bien pero sin obtener resultados. Uno de ellos es pensar que el motivo de nuestro fracaso es sólo la dieta, o que  lo … Sigue leyendo

Publicado en Bienestar, Nutrición, Salud | Etiquetado , , , , , , , , | Deja un comentario

NUEVO CÓCTEL BIO-COSMÉTICO

La piel nos protege de factores externos como las bacterias, las sustancias químicas y las temperaturas. Por este motivo, además de cuidarla externamente mediante el uso de cremas, debemos alimentarla desde el interior para que trabaje correctamente. Para ayudarnos en … Sigue leyendo

Publicado en Bienestar, Cosmética, Nutrición, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , | Deja un comentario

¿ES SALUDABLE COMER CHOCOLATE?

¿Es cierto que el chocolate es bueno para la salud? Depende de cuál. Las investigaciones siguen reafirmando que comer una cantidad pequeña de chocolate negro puede ofrecer beneficios para la salud. Theobroma cacao es el nombre del árbol del cacao … Sigue leyendo

Publicado en Bienestar, Nutrición, Salud | Etiquetado , , , , , , , , | Deja un comentario