Archivo de la categoría: Nutrición

EL PROTAGONISMO DEL JABÓN

Nunca hubiéramos pensado que el jabón iba a ocupar un lugar tan relevante en nuestra higiene diaria. Lavarse la manos con jabón se ha convertido en un hábito indespensable , que puede llegar a salvar nuestra vida. Cuando la higiene … Sigue leyendo

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CONVIENE EVITAR EL ESTRÉS

Hace ya algunos años publiqué en este mismo blog un artículo en el que se vinculaba el estrés a la obesidad. Creo que es interesante volver a publicarlo, ya que bien puede relacionarse el tema con las circunstancias estresantes que … Sigue leyendo

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VITAMINAS PARA SOBREVIVIR AL INVIERNO

Con motivo de la llegada de la época de los resfriados y gripes,  compartimos contigo la guía  con las vitaminas que se necesitan para sobrevivir a los efectos del invierno. Vitamina A Para empezar con la guía de vitaminas que … Sigue leyendo

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NUEVO NUTRICOSMÉTICO BEBIBLE

La investigación Forté Pharma sobre envejecimiento acaba de dar sus frutos: Expert Lift’Filler, el nuevo nutricosmético bebible que actúa sobre los tejidos cutáneos para reafirmar, hidratar y frenar la oxidación celular. La agresión de agentes externos e internos en nuestra … Sigue leyendo

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¿POR QUÉ NO CONSEGUIMOS ADELGAZAR?

Son muchos los errores que las mujeres cometemos en nuestra dieta diaria,   pensando que estamos haciéndolo bien pero sin obtener resultados. Uno de ellos es pensar que el motivo de nuestro fracaso es sólo la dieta, o que  lo … Sigue leyendo

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NUEVO CÓCTEL BIO-COSMÉTICO

La piel nos protege de factores externos como las bacterias, las sustancias químicas y las temperaturas. Por este motivo, además de cuidarla externamente mediante el uso de cremas, debemos alimentarla desde el interior para que trabaje correctamente. Para ayudarnos en … Sigue leyendo

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¿ES SALUDABLE COMER CHOCOLATE?

¿Es cierto que el chocolate es bueno para la salud? Depende de cuál. Las investigaciones siguen reafirmando que comer una cantidad pequeña de chocolate negro puede ofrecer beneficios para la salud. Theobroma cacao es el nombre del árbol del cacao … Sigue leyendo

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El poder de aguacate

El aguacate es conocido por todos por ser un súper alimento, pero además sus vitaminas y minerales lo convierten en un poderoso ingrediente para el cuidado de la piel, tanto para una tez luminosa como para un cabello brillante. Los … Sigue leyendo

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Las propiedades del pepino

Estamos en época de pepinos, una verdura de verano de gran alimento,  fresca e ideal para sopas frías . ¿Conoces tú sus propiedades? El pepino tiene múltiples propiedades beneficiosas. Toma nota: Un 90-95% del pepino está compuesto por agua, lo … Sigue leyendo

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Los beneficios de la kombucha para la piel

En la cultura china, se le denominaba el “elixir de la salud inmortal”, desde hace más de 2.000 años. Este té que es un fermento preparado simplemente  con té, azúcar levaduras y bacterias, ya empieza a ser tendencia en el … Sigue leyendo

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