Archivo de la etiqueta: horario

¿QUÉ TAL LLEVAS EL CAMBIO DE HORA?

Publicada el marzo 29, 2021 por Agueda Orozco

El pasado domingo adelantamos una hora los relojes, y este pequeño cambio en nuestro ritmo diario no sienta bien a todos. A algunos nos cuesta adaptarnos al nuevo horario. El llamado “horario de verano” ha comenzado el pasado próximo domingo, … Sigue leyendo →

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CONSEJOS PARA ESTUDIAR EN CASA

Publicada el abril 1, 2020 por Agueda Orozco

Hay momentos en la vida en los que las personas debemos utilizar nuestro gran poder de adaptación. Esto les está ocurriendo a los alumnos, que tienen que cambiar su modo de estudiar. El profesor de Psicología de la Universidad CEU … Sigue leyendo →

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El domingo cambia la hora

Publicada el marzo 25, 2016 por Agueda Orozco

Este domingo adelantaremos una hora los relojes, es decir, dormiremos un hora menos. Nos costará adaptarnos al nuevo horario, pero a cambio disfrutaremos de una hora  más de luz natural. El llamado “horario de verano” comienza el próximo domingo, 27 … Sigue leyendo →

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Consejos para combatir la astenia primaveral

Publicada el abril 17, 2015 por Agueda Orozco

La astenia primaveral es un síntoma presente en varios trastornos, caracterizado por una sensación generalizada de cansancio, fatiga, debilidad física y psíquica; con principal incidencia entre las personas de 20 a 50 años, y mayor preponderancia en las mujeres que … Sigue leyendo →

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