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En Navidad, no dejes de andar!

Publicada el diciembre 11, 2018 por Agueda Orozco

El exceso de comida y la falta de actividad, como sucede durante  las fiestas navideñas, tiene efectos negativos. Para evitar estos efectos se debe hacer ejercicio diariamente. Foto: Reuters Diversos estudios  han demostrado ya que incluso unos pocos días de … Sigue leyendo →

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Verdades y mentiras sobre las dietas

Publicada el abril 11, 2018 por Agueda Orozco

Si todas las promesas que hacen las dietas para bajar de peso rápido fueran verdad, adelgazar sería pan comido. Aunque varias creencias sobre las dietas han sido calificadas como falsas por los expertos, muchos las siguen creyendo. “Adelgaza en dos … Sigue leyendo →

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¿Puede Hacienda entrar en mis ordenadores?

Publicada el mayo 13, 2014 por Agueda Orozco

Es lo que nos faltaba!

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10 Consejos para la vuelta de las vacaciones

Publicada el agosto 30, 2013 por Agueda Orozco

Ya casi todos hemos vuelto de las vacaciones y nos enfrentamos a la rutina de trabajo diario. No es tarea fácil sin caer de nuevo en el temido stress, precisamente ahora que acabamos de liberarnos de él. Aquí algunos consejos … Sigue leyendo →

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