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PROPÓSITOS PARA EL AÑO NUEVO
Cada año, a su comienzo, nos proponenos metas que en la gran mayoría de los casos no cumpliremos. La idea de partida de que nos falta algo y tenemos que mejorar ejerce una presión constante y resta valor a nuestra … Sigue leyendo
Buenos propósitos para el 2019
Llegadas estas fechas quien más y quien menos suele formular sus buenos propósitos para el Nuevo Año, muchos de los cuales se abandonan antes de que finalice el mes. ¿Sabes cómo mantenerlos? Aquí tienes algunos consejos: El primer consejo y … Sigue leyendo
Publicado en Bienestar, Salud
Etiquetado año, consejos, constancia, ejercicio, objetivos, propósitos
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Los buenos propósitos
Todos sabemos que es más fácil formular buenos propósitos para el Año Nuevo que mantenerlos, pero hay maneras de convertirlos en hábitos para toda la vida. ¿Cómo? pues fácil: con el método S.M.A.R.T. Y te preguntarás en qué consiste este … Sigue leyendo
Buenos propósitos para el 2015
Llegadas estas fechas del año comenzamos la utópica lista de los «buenos propósitos para el año próximo». Muchos de ellos, yo diría la mayoría, no se cumplen, pero no por ello deberíamos renunciar a nuestros «buenos propósitos para el 2015» … Sigue leyendo
Publicado en Bienestar, Salud
Etiquetado correo electrónico, dependencia, estrés, estudio, hábitos, móvil, propósitos, recomendación, tiranía
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